Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    herkkupäivä

    Hei! Olen miettinyt pitkään millaista herkkupolitiikkaa voisi pitää ja silti laihtua, kun ilman herkkuja en pysty olemaan tai muuten repsahdan ja takaisin raiteille pääsy vie taas aikaa ja sitten sitä jo ollaanki samassa pisteessä kuin ennen.. Olisiko kerran viikossa karkkipäivän pitäminen mahdollista? Onko kokemuksia? Laihtuuko sillä tavoin? Pudotettavaa olisi 12kg
    1358
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kyllä kannattaa pitää! Luin juuri, että tutkimusten mukaan se, että pitää vkonlopun "diettivapaana" saattaa jopa nopeuttaa laihtumista.
    Itselläni on toiminut mainiosti! Ja paino tippuu hyvää vauhtia vaikka en joka pvä olekkaan syönyt erittäin terveellisesti.
    Vkonloppusin on tullut herkuteltua aika paljonkin, mutta aina maanantaina olen taas jatkanut terveellisesti syömistä.
    (Jos keskellä viikkoa on tehnyt kauheasti makeaa mieli, olen ottanut palan tai pari tummaa suklaata jossa vähintään 75% kaakaota.)

    Ei koskaan kannata kieltää mitään kokonaan, koska sitten sitä lankeaa helpommin ahmimaan kun esim. lopettaa dietin tai ei jaksa enään olla syömättä kiellettyjä herkkuja.

    Tsemiä sinulle, onnistut varmasti!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hande1 kirjoitti:

    Hei! Olen miettinyt pitkään millaista herkkupolitiikkaa voisi pitää ja silti laihtua, kun ilman herkkuja en pysty olemaan tai muuten repsahdan ja takaisin raiteille pääsy vie taas aikaa ja sitten sitä jo ollaanki samassa pisteessä kuin ennen.. Olisiko kerran viikossa karkkipäivän pitäminen mahdollista? Onko kokemuksia? Laihtuuko sillä tavoin? Pudotettavaa olisi 12kg

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu