en ole varma onko naamastaki lähteny kiloja ;D miten saan siis naamasta "kireemmän" Jotai vinkkejä?
Olen laihtunut 10 kiloa..
MUTTA
3952
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Miten sait laihutettua? TAi mitä konstia käytit? Kauanko meni aikaa? Kiitos..! Ois tärkee tietää..
Opiskelun takia laihduin ehkä väärilläkin keinoilla!
Juon vettä 3 litraa päivässä (vichyä tai tavallista) ja syön viikkoisin valmiskeittoja, nuudeleita, leipää, tonnikalaa...
TIEDÄN ei ole hyvä laihdutusruokia, mutta minä laihduin eikä ne ole tuleet takaisin. Samalla painolla pysyny jo kauan.
177 ja paino 65. Ennen painoin 75.