pace

pace 30min. harjoittelu voi kuluttaa jopa 350-900kcal!!! suosittelen!
4518
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Ei se kyllä mikään uus laji ole. Mutta hyvä laji on.

Äänestä
  • en parempaakaan nimimerkkiä keksinyt. minulle se on uusi laji. lähinnä halusin tuon kaloripolton tuoda tiedoksi muillekin :)

    Äänestä

En ole kuullut?? Onko netissä jotain tietoa?

Äänestä
  • googlella löytyy... http://www.muskelimimmit.fi/pace.php

    alussa oli aerobiccia lämmittelyksi ja sitten nopeaan tahtiin kierrettiin pientä salia 4 kertaa, tehtiin mm. vatsalihas-, hauis-, reisi- ym. eri lihasryhmien harjoituksia laitteilla ja ilman. vähän väliä oli vuorossa askelluslauta tai pomppulauta, joissa ainoastaan nostettiin sykettä. tuntui melko tehokkaalle.

    useat kuntosalit tarjoaa pacea!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


uusi laji kirjoitti:

pace 30min. harjoittelu voi kuluttaa jopa 350-900kcal!!! suosittelen!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu