Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Selkä kipeytyy yöllä

    On jo parin viikon ajan ollut sellainen vaiva, että selkä tulee aamuyöllä kipeäksi, minkä jälkeen on vaikea nukkua. Kipupiste on oikealla (ei selkärangassa) sen ulospäin työntyvän luun (mikä lie?) alapuolella. Kummallisinta on, että kipu katoaa melko pian ylös noustua, eikä päivällä ole mitään ongelmia selän kanssa. Mistä johtuu ja mitä hoidoksi? Pitäisikö tehdä selkäharjoituksia, venyttelyjä vai pitäisikö välttää kaikkea selän rasitusta? Vaiva on siitä ikävä, että se lyhentää yöunia useita tunteja, mikä alkaa olla aika rasittavaa.
    31086
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Tarkasteleppa missä asennossa nukut

    Äänestä

    vaikea sanoa kun ei tarkkaa paikkaa tiedä...mut jos ei ole paranemaan päin lähiaikoina niin sitten varmaan kannattaa miettiä mennäkö lääkärille, on vasta pari viikkoa ollu kipeä sulla...tietenkin jumppa voisi auttaa...

    Äänestä

    ...sinulla on?
    Minä ostin uuden joustinpatjan painon mukaan, vartaloa myötäilevä. Aamu kivut vähenivät, kylläkin jotain jäykkyyttä vielä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    selkään kirjoitti:

    On jo parin viikon ajan ollut sellainen vaiva, että selkä tulee aamuyöllä kipeäksi, minkä jälkeen on vaikea nukkua. Kipupiste on oikealla (ei selkärangassa) sen ulospäin työntyvän luun (mikä lie?) alapuolella. Kummallisinta on, että kipu katoaa melko pian ylös noustua, eikä päivällä ole mitään ongelmia selän kanssa. Mistä johtuu ja mitä hoidoksi? Pitäisikö tehdä selkäharjoituksia, venyttelyjä vai pitäisikö välttää kaikkea selän rasitusta? Vaiva on siitä ikävä, että se lyhentää yöunia useita tunteja, mikä alkaa olla aika rasittavaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu