Olen nyt ollut kuukauden ajan "laihdutus"kuurilla.Käynyt lenkillä ja vaihtanut ruokavalion kevyempään (salaattia, kalaa yms)
Kuukauden aikana lähtenyt 5kg.
Mutta se "ongelma" voiko johtua tästä laihduttamisesta, kun iho on alkanut kuivua. jaloista lähinnä polvien vierestä, pepusta, ja mahasta
Kuukauden aikana lähtenyt 5kg.
Mutta se "ongelma" voiko johtua tästä laihduttamisesta, kun iho on alkanut kuivua. jaloista lähinnä polvien vierestä, pepusta, ja mahasta
Vastaukset 2
Vanhimmat
Juotko vettä tarpeeksi ja entäs rasvat? Ihminen tarvitsee kuitenkin hyviä rasvoja päivittäin. Kasviöljyt ja kasvirasvat käyttöön.
Samaa ongelmaa pukkaa kuin viestiketjun aloittajalla. Omasta puolestani voin sanoa, että minulla se ei ainakaan johdu veden/rasvojen puutteesta, vaan yksinkertaisesti siitä, että kun liikkuu enemmän, käy enemmän suihkussa. Ja kun käy enemmän suihkussa, iho kuivuu.
Rasvaa vaan joka välissä, niin kyllä hoituu.