salitreenin jälkeen rahkaa välipalaks?

oon alottanu salilla käynnin. eikös salin jälkeen kannata syödä proteiinipitosta? mä söin pari lusikallista rahkaa, lehmän maitoa siis oikein lehmästä, ne sekasin ja sitten vajaa desi jotain kuitumuroja? oli pakko laittaa muroja sekaa kun ei muutaka ollu ja pelkästää olis pahaa.

ja onko lehmän aidossa maidossa paljon proteiinejä?!?!?!
1242
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

myös syödä ruisleivän, jonka päälle esim. kalkkunaleikettä/kanaa tms.

Rahkaan voi sekoittaa esim. pakastemarjoja, jolloin siitä saa todella hyvää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


OK?? kirjoitti:

oon alottanu salilla käynnin. eikös salin jälkeen kannata syödä proteiinipitosta? mä söin pari lusikallista rahkaa, lehmän maitoa siis oikein lehmästä, ne sekasin ja sitten vajaa desi jotain kuitumuroja? oli pakko laittaa muroja sekaa kun ei muutaka ollu ja pelkästää olis pahaa.

ja onko lehmän aidossa maidossa paljon proteiinejä?!?!?!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu