eli oon 13 wee... oonn vähän pulska... jos ottaisin joitain laihduttavia pillereitä auttaisiko???
pillerit...
apuva!!!
1171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Valitan ei taida sellaisia rohtoja ollakaan käsikaupassa. Apteekin tavaroilla ja mustanpörssin teollisuuskemikaaleilla on sitten jo sivareita oikein kunnolla joten, koska en suosittele kenellekään en myöskään sinulle.
Alkuun sopivia on lisätä hieman liikuntaa 3-4 suoritetta per viikko, sekä rajoittaa esim sokeroitujen juomien (appelsiinimehu, mehut, limsat...) yms sokeripitoisen nauttimista vain esim pariin päivään viikossa. Pienillä muutoksilla on kuukausien vuosien mittaan isot merkitykset.