Hei!
Onko mitään neuvoja miten painoja kannattaisi nostella sillä kyynärpäässä on jo vuosia ollut pieni vamma joka häiritsee harjoittelua. Kyynärpään lähellä oleva hermo on jotenkin huonosti siinä ja siksi käsi kipeytyy vaikka lihakset eivät.
Kirugi oli sitä mieltä ettei kannata leikata sillä riskit että se menee pahemmaksi olisi paljon suuremmat. Leikkauksessa lihakset olisi pitänyt irroittaa luista muistaakseni miksi riski olisi ollut aika suuri.
Onko mitään neuvoja miten painoja kannattaisi nostella sillä kyynärpäässä on jo vuosia ollut pieni vamma joka häiritsee harjoittelua. Kyynärpään lähellä oleva hermo on jotenkin huonosti siinä ja siksi käsi kipeytyy vaikka lihakset eivät.
Kirugi oli sitä mieltä ettei kannata leikata sillä riskit että se menee pahemmaksi olisi paljon suuremmat. Leikkauksessa lihakset olisi pitänyt irroittaa luista muistaakseni miksi riski olisi ollut aika suuri.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No can do.