Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    stepperin vaikkutukset?

    Mihin stepperin käyttö vaikuttaa? Ilmeisesti vaan jalkoihinko? entä lantio/peppu? alavatsa?
    4485
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Mitä sä tarkoitat vaikutuksella? Rasvaa se polttaa kaikkialta, ja se kai stepperin tarkoitus pääasiallisesti onkin. Ja kunnonkohotus tietty. Ei se mikään lihasvoimalaite varsinaisesti ole, eli ei sillä bodarin reisiä tai takapuolta saa.

    Äänestä

    • siis millasia tuloksia sillä nyt saa ylipäätänsä aikaseks, se kiinnostaa.

      Äänestä

    Homasin aika nopeesti stepperin hankinnan jälkeen,että pohkeet oli pienentyny,ja tullut kiintenmäksi.Mulla on sellanen iso stepperi,jolla poljen n.2 kertaa viikossa,parhainpina viikkoina kolmekin.
    Sen jälkeen kun mulla oli ollu toi laite ehkä puoli vuotta,tai vähän kauemmin,huomasin että peppuni,joka on aina ollut aika lättänä,oli saanu pyöreämpää muotoa.
    Mä oon laihtunut 10kg tässä vähän yli vuoden aikana (hitaasti mutta varmasti).En kyllä pelkästään stepperin ansiosta tietenkään,vaan terveellisemmän ruoan,sekä mikä musta on ihan ehdoton,niin voimapyörän ansiosta,jolla oon saanut senttejä pois vatsasta.

    Äänestä

    Voisiko joku ihana ihminen kertoa kuinka kauan olisi aina kerralla hyvä steppailla, ja montako kertaa viikossa, että siitä olisi jotain hyötyä?
    Kiitoksia jo etukäteen :) ja tsemppiä kaikille liikkujille ja laihduttajille!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mihin vaikuttaa? kirjoitti:

    Mihin stepperin käyttö vaikuttaa? Ilmeisesti vaan jalkoihinko? entä lantio/peppu? alavatsa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu