Oon 165cm ja painan n. 52kg. Oon 22v nainen. Ku en paina ton enempää (painoindeksi on 19.1 eli melkei alipainonen) ni miten on mahollista et mulla on mahaa ja aikalailla makkaroita muodostuu ku istuu. Ja housuist pursuu kunnon jenkkakahvat? ku ei parane laihduttaa enää ku menee alipainosen puolelle ni miten saan ne ylimääräset pois? viime aikoina mahaa on tullu selvästi lisää mut paino ei ole noussu.. Oon pihalla et mitä mun kehos tapahtuu.. Raskaana en ole.
Anteeks tyhmä kysymys
muija
3475
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mene salille tai ota joku muu lihaskuntoa parantava harrastus.
aika useinkin kysytty kysymys..ja edellisessä onkin jo vastausta..
oot kyllä hoikan olonen, kun mun kaveri on suunnilleen samankokone ja on tosi hoikka! mutta sillä on kyllä lihasta..Eli siinä se juju taitaa tässä tapauksessa ollakki että jos hankit itelles lihasta sillee sopivasti ja tosiaan kiinteytät esim. kävely, pyöräily ja uinti tms. niin varmaan jenkkikset ja muu lähtee..! ja painokin saattaa nousta mutta olemus on paljon hoikempi..
Ja toi juttu kun sanoit että paino ei oo noussu mutta vatsaa tullu niin se voi olla ihan vaan jotain nesteenkerääntymistä tai turvotusta joka ei niinkään näy painossa mutta silmällä huomaa. Kannattaa syödä vähäsuolasta ruokaa eli ei pitsoja tai jotain sellasta missä sitä lisättyä suolaa niin kauheesti on.. Niin nesteet ei sit keräänny niin helpolla..
Toivottavasti jtn apua! :D
Meille on iskostunut mielikuva alipainoisesta ihmisestä että se on sellainen mallinlaiha, vaikka oikeasti alipainoinen voi olla ihan normaalin hoikan näköinen ihminen. Toi virallinen alipainon raja terveydellisessä mielessä menee vaan niin paljon korkeammalla kuin meidän visuaaliset käsitykset siitä mikä on laihaa ja mikä ei. Ollaan tuijoteltu liikaa malleja lehtien kansissa ja mainoksissa. Ne tytöt on oikeasti todella pahasti alipainoisia. Joten niihin ei kannata itseään edes verrata. terveeseen naisen vartaloon kuuluu vähän rasvaakin.