Rasvanpolttamista kuntopyörällä

Eli jos haluaa polttaa rasvaa, mahaa pois ja lihaksia enemmän näkyviin. Olen aloittanut kuntopyöräilyllä, 30minuutin pituisia sessioita, melko kovaa, että jaksaa just just sen 30minsaa,
eli onko tää hyvä rasvanpoltto tyyli vai kansisko kävelyä?
1281
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Toinen puoli on sitten se ruokavalio puoli, sitä ei mikään määrä liikuntaa korvaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kari kirjoitti:

Eli jos haluaa polttaa rasvaa, mahaa pois ja lihaksia enemmän näkyviin. Olen aloittanut kuntopyöräilyllä, 30minuutin pituisia sessioita, melko kovaa, että jaksaa just just sen 30minsaa,
eli onko tää hyvä rasvanpoltto tyyli vai kansisko kävelyä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu