Mä en enää kestä.
Kasvojen iho on todella kuivaa (eikä pakkaset yhtään helpota). Varsinkin nenästä ja otsasta iho on kuin olisi hiekkapaperilla muutaman kerran vedetty. Ihan vesipesunkin jälkeen tuntuu siltä kuin iho palaisi. Millään muulla ei oikein edes uskalla pestä!
Lisäksi iho rasvoittuu nopeasti, joten pitäisi pestä ja puhdistaa, mutta kun sitten se taas kuivuu! Rasvaa olen värkännyt naamani täyteen ihan tarpeeksi usein, mutta jostain syystä se ei tunnu imeytyvän kunnolla (apteekin voide), eikä oikein autakaan, vaikka sen pitäisi olla juuri jotain superrasvaa. Kuorinut olen kerran viikossa, mutta ei sekään tuo minkäänlaista tulosta suuntaan eikä toiseen.
Syön todella huonosti, mikä ehkä on tähän kaikkeen se pohjimmainen syy. Jos mitään ihmerasvaa ei ole, mitä tarkalleen pitäisi ruokavalioon lisätä, että iho ei kuivuisi niin paljon? Vettä tulee juotua kiitettävästi.
Kasvojen iho on todella kuivaa (eikä pakkaset yhtään helpota). Varsinkin nenästä ja otsasta iho on kuin olisi hiekkapaperilla muutaman kerran vedetty. Ihan vesipesunkin jälkeen tuntuu siltä kuin iho palaisi. Millään muulla ei oikein edes uskalla pestä!
Lisäksi iho rasvoittuu nopeasti, joten pitäisi pestä ja puhdistaa, mutta kun sitten se taas kuivuu! Rasvaa olen värkännyt naamani täyteen ihan tarpeeksi usein, mutta jostain syystä se ei tunnu imeytyvän kunnolla (apteekin voide), eikä oikein autakaan, vaikka sen pitäisi olla juuri jotain superrasvaa. Kuorinut olen kerran viikossa, mutta ei sekään tuo minkäänlaista tulosta suuntaan eikä toiseen.
Syön todella huonosti, mikä ehkä on tähän kaikkeen se pohjimmainen syy. Jos mitään ihmerasvaa ei ole, mitä tarkalleen pitäisi ruokavalioon lisätä, että iho ei kuivuisi niin paljon? Vettä tulee juotua kiitettävästi.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sinulla on todennäköisesti pintakuiva rasvainen ihotyyppi. Usein aiheutettu väärillä ihonhoitotuotteilla.
Kuivuuden saat kasvoilta pois esim. käyttämällä kosteuttavia naamioita kurkku ja hunajamaito ovat hyviä siihen. Kurkkunaamiota voi laittaa vaikka joka päivä. Lisäksi sinun olisi käytettävä kuivan ihontuotteita jonkin aikaa puhdistus, kasvovesi, päivävoide ja meikkivoide niin kauan kuin saat pintakuivuuden pois.
Jätä vedellä huuhtelu pois - kuivattaa ihoa jos se on pakko tehdä käytä sen jälkeen kasvoilla kasvovesi tai opettele pyyhkimään kasvot aamuisin pelkällä kasvovedellä - ei kuivat ihoa. Kuorinta on hyvä jotta kuollut ihosolukko poistuu, mutta onko kuorintasi sopiva ihotyypillesi? Liian vahvoilla/rakeisilla kuorinnoilla ei ole hyvä vaikutus kuivalle iholle vaan kuorinnan pitäisi olla hellä/pienirakeinen. Ja kuinka usein sitä käytät? 1 x vko:ssa riittää ennen naamion laittoa.
Jos ihosi on couperoottinen olisi hyvä suojata couperoottiset kohdat ennen pakkaseen tai löylyyn menoa esim. ulkoiluvoiteella. Se on laitettava noin 20min. ennen ulos/saunaan menoa.
Kun, olet saanut pintakuivuuden pois näkee kasvoistasi onko se todella rasvainen? vai mahdollisesti sekaiho?
Tsemppiä ihonhoitoon!
Kun mainitsit itse syöväsi huonosti, niin haluan auttaa :) Ihon hoitaminen alkaa ennen muuta sisältä, kuten kehonhoito muutenkin!
Jätä pois keinotekoiset aineet, kuten valmis-ja pikaruoat, karkit, limsat, keksit, kauppojen leivonnaiset... Ja ota tilalle kunnon kokojyvätuotteita, puuroja, kasviksia, vihanneksia ja hedelmiä, hyviä kasviöljyjä (kylmäpuristettu oliiviöljy on ollut tuhansia vuosia ihmiskunnan eliksiirina, eikä kalliskaan lysti: Sokoksen Rainbow-merkkisena sitä saa n. 4 eurlla. Tekee hyvää koko keholle, sydämelle sekä nivelille!) maustamattomia maitotuotteita sokeroitujen sijaan. Kohtuudella kunnon voita kenotekoisten margariinien sijaan.
Sekä paljon raikasta vettä päivän mittaan. Lisäksi, luontaistuotekaupasta kannattaa hankkia kalaöljykapseleita, ne ovat paitis ravintoa aivoille ja sydämelle, myös iholle. Kyllä eron pitäisi näillä eväillä näkyä parissa kuukaudessa viimeistään, ja olosi on varmasti toinen :)
Tupakasta ja alkoholista en kommentoi, koska kyllä jokaisen pitäisi nykySuomessa tietää, että ne eivät ole terveydelle hyväksi. Jokaisella on siinä oma vastuu ja valinta, muiden kommentit eivät auta.
Ihon ulkoiseen hoitoon kannattaa käyttää mahd. luomutuotteita myös. Hyvä esimerkki esim. Lumiruusun http://www.lumiruusu.com myymät tuotteet. Olen lukenut hyvää palautetta sekaihoisilta käyttäjiltä.
Iloa kevääseen!!