Olen laihduttanut paljon, aina asia on mielessä. Tulosta ei liiemmin ole tullut, korkeintaan kilo pari pois ja sitten herkkuja naamaan. Tai ei herkkujakaan, ihan tavallista ruokaa suuria määriä, kuten makkaraa, pastaa, juustoa yms. Namia en syö paljoakaan, pullat ja viinerit tai keksit saavat vaikka pilaantua kaappiin. Ja kun ostan kotiin jotain terveellistä, syön sen ja rasvaset päälle. Ylipainoa 30kg ja vaikka sen saisinkin kadotettua, en ole nälkäkurki sittenkään. Taas tekisi mieli laihtua mutta en saa itseäni alkamaan, mikä neuvoksi. Uusi vaate, tai muiden ihailu olisi kannustus, mutta lopahdan aina ennekuin edes koko pienenee tai joku huomaa....
Kuinka löytää motivaatio
lyhyt ja lihava
2570
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vähän asian vierestä ja asiasta.
Mun "suurin" motivaatio oli kuvat ihmisistä joiden vartalon halusin tai "osan". Laitoin mm. tietokoneen taustakuvaksi, jääkaappiin, oveen, seinille..
Melkein joka paikkaan.. :D
Onnistui hyvin.. itsellani oli nuo "fitness-mallit" ja jotkut näyttelijät, että siitä netistä etsimään "motskua".. :P
Nyt olen laihduttanut normaalipainoiseksi, mutta kiinteytyminen jumittaa. Huomasin juuri, että näin "pienirintaisena & keskivartalolihavuuteen taipuvaisena" voin käyttää vain tummia sävyjä, jotten näytä kolmiolta.
Joo, no.. koklaa tota, jos ei sytytä, niin onhan niitä muitakin keinoja...:D
Tein uudenvuodenaattona päätöksen, että kesällä olen uusi nainen. Päätin siis tehdä halvan muodonmuutoksen itsenäisesti, koska noihin tv-ohjelmien kaltaisiin ei ole varaa (eikä haluja!). :D
Kesäksi lähtee ainakin puolet ylipainosta, siis 20 kiloa ja uutta hiusväriä ja kampausta olen suunnitellut. Samoin vauvahaaveet antavat potkua tälle projektilleni, sillä liian pulskana en halua alkaa odottamaan, ihan omankin terveydentilani takia. Mutta suurin motivaationi on vain tuo kesän uusi look ja kevyempi olo. :)