mikä vaikuttaa

tsena!!
miten voisin treenata vyötärön seutua kotona..minkälaisia vatsalihaksia voisin tehdä..auttaako hyppynarulla hyppiminen. käyn päivisin vaunuilla lenkillä poikani kanssa. olisi todella mukavaa jos joku voisi auttaa minua kiitos vastanneille
1292
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Vyötärö tulee näkyviin, kun rasvaa katoaa kehostasi. Mikään paikallinen laihduttaminen ei ole mahdollista. Vaunulenkit ja naruhyppely kuulostaa hyvältä. Tärkein on että nautit liikunnasta. Ja unohda nopeat laihdutukset, hitaasti mutta varmasti uusien elämäntapojen harjoittelu kannattaa! Nimim. kokemusta on, kutraten laihduttanut 14 kg! Tsekkaa www.kutri.net

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ikuinen läski kirjoitti:

tsena!!
miten voisin treenata vyötärön seutua kotona..minkälaisia vatsalihaksia voisin tehdä..auttaako hyppynarulla hyppiminen. käyn päivisin vaunuilla lenkillä poikani kanssa. olisi todella mukavaa jos joku voisi auttaa minua kiitos vastanneille

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu