Jokos tämä ryhmä alkaa rakoilemaan,ei ollut eilen tullut yhtään maanatai tietoa palstalle.
Sitkeästi vain kohti kesää,tämän aamun elopaino 95,5 eli alaspäin mennään,hitaasti ja varmasti(lähtö oli siis 100,6).Aloitusmitat senteissä oli vyötärö 95,nyt 90,ja lantio lähtiessä 116,nyt 109.Varasinpa jopa etelänreissun kesäksi,niin on jotain mitä todella tavoitella,sitä rantakuntoa.:)
Mitenkäs teillä muilla?
Sitkeästi vain kohti kesää,tämän aamun elopaino 95,5 eli alaspäin mennään,hitaasti ja varmasti(lähtö oli siis 100,6).Aloitusmitat senteissä oli vyötärö 95,nyt 90,ja lantio lähtiessä 116,nyt 109.Varasinpa jopa etelänreissun kesäksi,niin on jotain mitä todella tavoitella,sitä rantakuntoa.:)
Mitenkäs teillä muilla?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Pyhätunturilta. Viime viikko meni lomaillessa, joten pisteitä ei laskettu. Nyt alkaa taas arki rutiinit ja painontarkkailu. Paino on junnannut pari viikkoo samassa. Aamulla vaaka näytti 85 ,joten se 1,6kg tuli loman aikana takasi, mut en lannistu vaan jatkan sitkeesti. Katsoin kalenteria ja huomasin että maaliskuu on oikein synttärijuhlia täynnä. Kaikki kummilapset täyttää vuotensa silloin ja muitakin sukulaisia löytyi, jotka viettävät juhliaan. Taytyy vaan yrittää olla syömättä kaikkia herkkuja ja nauttia kohtuudella. Palailen asiaan ens viikolla.
samaa lukemaa näyttää 85kg
Täällä ollaan vielä, maanantai paino oli eilen aamulla 79 kiloa, huikeat 2,5kiloa viikon aikana.
Olen kyllä enemmän kun tyytyväinen, pelottaa vaan et kun näin hyvin putoo et tuleeko samalla ryminällä takasi, vaikka kyllä kai se on asennoituva siten että loppu elämä syödään terveellisesti.
Tsemppiä kaikille!
Hei
Olen nelikuisen poika vauvan äiti. Kiloja tuli raskauden aikana 18kg ja kun niitä oli jo ennestään paljon niin laihdutus vinkkejä otetaan vastaan.
Lapseni on edeleen täysimetyksellä ja minulla on koko ajan nälkä! Jospa jollakulla olisi joitain vinkkejä... Kiitos...
Hitaasti, mutta varmasti(?) paino lähtee...
Viime viikkoon -600g. (nyt 75,1)
Eli vuoden alusta -2,4kg, mutta vyötärö kaventunut kivat 4,5cm. Tällä menolla voi rantakuntoon päästäkin=)
Olen liikkunut paljon, ja syönytkin pikkusen reilummin kuin pelkällä ruokavaliolla laihduttaessani... Koittanut Kutri.net:n ohjeita soveltaa, jotta lihakset säilyis ja läski lähtis:)