20-vuotiaan normaali kulutus?

Olen 20-vuotias tyttö. Pituuteni on n.165cm ja paino 58kg. Olen siis normaalipainoinen. Haluaisin kuitenkin pudottaa muutaman kilon (ehkä ensi kesää ajatellen tai sitten ei), joten kysynkin nyt teiltä, että

a) paljon kokoiseni tulisi kuluttaa kaloreita päivässä laihtuakseni hitaasti, mutta varmasti tuon muutaman kilon ja

b) paljon minun tulisi saada kaloreita päivässä

Luin jostain, että minun kokoiseni tulisi kuluttaa päivässä n.1800kcal.
1326
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


--- kirjoitti:

Olen 20-vuotias tyttö. Pituuteni on n.165cm ja paino 58kg. Olen siis normaalipainoinen. Haluaisin kuitenkin pudottaa muutaman kilon (ehkä ensi kesää ajatellen tai sitten ei), joten kysynkin nyt teiltä, että

a) paljon kokoiseni tulisi kuluttaa kaloreita päivässä laihtuakseni hitaasti, mutta varmasti tuon muutaman kilon ja

b) paljon minun tulisi saada kaloreita päivässä

Luin jostain, että minun kokoiseni tulisi kuluttaa päivässä n.1800kcal.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu