No niin mä kaipaisin niitä neuvoja et miten teil on se paino lähteny putoomaan. Pelkällä ruokavaliolla, liikunnalla??? Kertokaa myös miten syötte? Olen itse aloittanut. Kestääkö herkuttelu päivää pitää ja mitä silloin voi herkutella?
xenicalin käyttäjät herätys....
äiti-86
1249
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
olen nelisen viikkoa, ja kiloja pois -4, luulin lähtevän paljon enemmän. Olen lenkkeillyt paljon, syönyt suht.vähän, joskus herkutellut, ja ottanut sen perään xenicalin. ei ole ollut sivuvaikutuksia, vaikka monilla niitä kuuluu olevan.Olen ottanut max. 2 tabl./per päivä, jotta kestäisivät pitempään, kun kalliita ovat.Rasvaa olen tietoisesti välttänyt aika lailla.Mutta en ole itse tyytyväinen tähän tulokseen, koska epäilen että tuon saman olisin laihtunut tällä liikuntamäärällä/syönnillä ilman noita lääkkeitäkin.Mutta sun kohdalla voivat toimia paljon tehokkaammin, ja pääsin minäkin edes hyvään alkuun. Nyt on tsemppiä jatkaa vaikka tabut loppuukin.