Mitä mieltä olette, kumpi on laihduttamisen kannalta parempi vaihtoehto, esim. aamupalaksi? Kummassa on vähemmän kaloreita? Molemmat ovat ainakin kuitupitoisia..
kaurapuuro vai kellogs k-special?
kumpiii
3733
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Halvempaa ja parempaa. Puuroon kun lisää esim. pakastemarjoja, siitä saa todella hyvää ja paljon terveellisempääkin kuin jostain lisäaineilla kuorrutetuista kellogseista. Puuro pitää sitä paitsi pitempään nälkää kuin kellogsit, eikä sitä tule syötyä liikaa...
ja puurojakin voi vaidella. Kunhan ei mitään riisi/manna höttöä rupee vetämään, mut neljänviljan puuro on kaurapuuron ohella hyvä. Ja variaatioita saa myös erilaisilla päällyste vaihtoehdoilla :)
Jos olet katsonut kauppojen puurohyllyjä olet varmasti huomannut miten paljon nykyään on erilaisia runsaskuituisia puuroja olemassa ja suurin osa niistä on mielestäni maistuvia. perinteinen kaurapuurohan on hyvää ja terveellistä koska kaura on ns. geeliytyvää kuitua. puuroon voi ja kannattaa lisätä vielä vaikka pellavansiemenrouhetta niin saat oikein kunnon kuitupommin!!