laihis taas. Ongelmana se, että herkuttelen kun mieli maassa ja mikään ei tunnu miltään. Kohtalontovereita? Olen muutaman viikon katsonut mitä syön ja nyt 3:n päivän syömisputki tuli päälle.
läskiksi
meni
3491
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
vaan ruotuun, ei kolme päivää vielä tilannetta NIIN pahenna. Aloitat taas puhtaalta pöydältä :)
jatkat vain siitä mihin ennen mässäilyä jäit!
Joskus liian vähäinen energiansaanti voi johtaa hallitsemattomaan mässäilyyn. Naisillakin pitäisi koosta ja aktiivisuudesta riippuen olla kalorinsaanti 1500-1800 kcal päivässä laihdutusaikana. Hyvä että tunnistat syöväsi masennusoireisiin, se on ensimmäinen askel.
Tsekkaas nää.
http://www.kutri.net/
http://www.kutri.net/repsahdus.html
http://www.kutri.net/kalorilaskuri.html
http://www.kutri.net/methodkutri.html
Katso myös
http://www.kehokuntoon.net/kutri/
ja tervetuloa painonhallitsijakööriin! Elämästä ja ruuasta pitää voida nauttia!