Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    1200 kaloria

    Onko totta jos syö päivässä tuon 1200kaloria niin laihtuu kilon viikossa? Eikö muka tarvi liikuntaa mukaan että laihtuu???
    4820
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    moi. ite oon 1200 kalorin avulla laihduttanut nyt tammikuun alusta 6kiloa.eli noin puol kiloa viikossa on lähtenyt. mutta oon kyllä lenkkeillyt lisäksi.

    Äänestä

    kunhan kuluttaa enemmän kuin syö ja ihmisen perusaineenvaihdunta jo on enemmän kuin tuo 1200 kcal päivässä. Ja tuskin muutenkaan pelkästään makaat päivät läpeensä.

    Äänestä

    Periaatteessa (!) laihdut kilon, kun olet kuluttanut 7000kcal enemmän kuin saanut. Jos siis haluat laihtua kilon viikossa, päivävajeen pitäisi olla 1000kcal. Jos peruskulutuksesi (ks. alempaa otsikko "kalorilaskureita") olisi vaikkapa 2500kcal ja söisit päivittäin 1500kcal laihtuisit periaatteessa (!) kilon viikossa. Periaatteessa, periaatteessa.

    Liikuntaa tähän ei tarvita. Liikunnalla voi tehdä lisävajetta ja liikunnan edut ovat monipuolisia ja kiistattomia, mutta laihtua pystyy lenkkeilemättäkin.

    Äänestä

    • hyvä vastaus sulla..:)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onko totta kirjoitti:

    Onko totta jos syö päivässä tuon 1200kaloria niin laihtuu kilon viikossa? Eikö muka tarvi liikuntaa mukaan että laihtuu???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu