Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    7 Kiloa

    Miten saisin 7 kiloa pois alle komessa kuukaudessa?

    Miten tai mistä saa tietää oman kalorimäärän mitä
    tarvitsee päivässä?

    Enkä ole mikään ylipainoinen.
    pitäisi saada jenkkakahvat piene-
    nemään ja makkaroita mahasta : )
    elikkä ei ehkä ole helppoa.. : (


    Ps:Osi kiva jos joku vaikka kertoisi hyvä sivuja tai vaikka omia juttuja laihdutuksesta tai omia reseptejä : P




    Kiitos!
    4980
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ai et ole ylipainoinen, mutta mahassa makkaroita ja jenkkakahvatkin löytyy? Voi läski :D

    Syö vähemmän, kuin kulutat niin laihdut.

    Et sillee.

    Äänestä

    Hae kirjastosta kirja: Anna palaa.
    Kirjoittajaa en muista. Kertoo miten ruokia oikein yhdistelemällä rasva palaa. Kokeile!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mieten.. kirjoitti:

    Miten saisin 7 kiloa pois alle komessa kuukaudessa?

    Miten tai mistä saa tietää oman kalorimäärän mitä
    tarvitsee päivässä?

    Enkä ole mikään ylipainoinen.
    pitäisi saada jenkkakahvat piene-
    nemään ja makkaroita mahasta : )
    elikkä ei ehkä ole helppoa.. : (


    Ps:Osi kiva jos joku vaikka kertoisi hyvä sivuja tai vaikka omia juttuja laihdutuksesta tai omia reseptejä : P




    Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu