Kun aamulla herään aion aloittaa sen. Terveellisemmät elämäntavat. Mä oon niin kauan suunnitellut ne aloittavani ja nyt kyllä vihdoin sen teen!:) Ehkä tämä kirjoitus auttaa tai sitten ei, mutta laitan sen tänne nyt kumminkin!
Tsemppiä muille laihduttajille kans:)!!
Tsemppiä muille laihduttajille kans:)!!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Niin kauan kun lykkäät aloittamisen ensi kuuhun, ensi viikkoon tai edes huomiseen, et saa mitään aikaan. Aloita se NYT!
"Aamulla" on ihan hyvä, kunhan pidät siitä kiinni. Pientä aikaa tarvitaan ns. henkiseen valmistautumiseen, vaikka sitten se yö =) Sylillinen tsemppiä ja peukut pystyyn, onnistut kyllä!
Nyt on tehty aamulenkki ja syöty aamupuuro:) Ja kesällä aion olla elämäni kunnossa!:)
Tsemppiä vaan sullekkin! Iso sylillinen:)
Hieno homma! Nyt näytit kaikille epäilijöille että sellainenkin käsite kuin "huomenna" tulee joskus =)
Minä sitoudun myös.. :) tänään se alkoi! Tavoitteena -5kiloa aamupainosta, ja nyt sen toki teen!
liian paljon olen viime aikoina repsahdellut, nyt se saa loppu! joka päivä mennyt kalorin yli 2000kcalori *jaiks* ja kiloja tullut takas vaikka takana onkin jo -7kilon satsi! :)
nyt tuntuu, että onnistun :D