miten näläntunne pois?

Muistan lukeneeni jostain joskus, että jokin vitamiini tai jokin hivenaine tai muu sellainen pitäisi nälän tunteen kurissa...ongelma siis, että mikä on tämä aine? Krominhan pitäisi auttaa makeanhimoon, mutta mikä siis kaikkeen?
4796
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Kunhan olet syönyt puolet kokonaisesta täysjyväisestä hapanleivästä, on nälkä hoidettu moneksi tunniksi. Leivän päälle voit pistää mitä huvittaa, kunhan tuotteet ovat kivennäisaine- ja vitamiinipitoisuudeltaan korkealuokkaisia.

Äänestä
  • täyjyvärukiinen jälkiuunileipä!

    Äänestä

B-vitamiinit ja maitotuotteet pitävät itsellä näläntunteen pois. Täytyy syödä proteiinipitoista ruokaa. Pelkillä hedelmillä eläminen saa verensokerin heittelemään ja tulee mieli syöpötellä.

Äänestä

Tasaiset ateriavälit, kunnolliset ruokamäärät ja joka aterialla proteiineja, niin eipä nälkä vaivaa ja silti laihtuu!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laihduttelija kirjoitti:

Muistan lukeneeni jostain joskus, että jokin vitamiini tai jokin hivenaine tai muu sellainen pitäisi nälän tunteen kurissa...ongelma siis, että mikä on tämä aine? Krominhan pitäisi auttaa makeanhimoon, mutta mikä siis kaikkeen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu