Heippa kaikille! Luin tuosta south beach-dietistä ja kysyisin nyt että onko kukaan noudattanu tota diettiä ja onko sillä mahdollisuus pudottaa kesäkuuhun mennes noin kymppiä??
south beach
pumpuli
3329
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
tilata ja luinkin sen kannesta kanteen, mulla kun vaan tuppaa noiden ruokalistojen kohdalla tyssämään kun en mikään kokkikolmonen ole, eli kirjan heitin vinttikomeroon ja siirryin lukemaan karppien juttuja... ja ruokapäiväkirjoja, nyt on kymmenestä enään viisi jäljellä, aloitin helmikuun alussa.
south beachilla yhdistettynä liikuntaan
noin 1,5kk