Pikajuoksijan keho

Eli mites saa yhtä maskuliinit hartiat ku Pöyhösellä? Onko mahdollista ihan koti konstein? Niin ja jos joku sattus vielä tietään jotain hyviä linkkejä jossa olis kuvia kuinka nämä liikkeet tehdään....
1418
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Pitkällä treenillä, mutta vipunostoja ja pystypunnerrusta pikkuhiljaa.

Pikajuoksijat on muuten yllättävän kevyitä, vaikka telkusta ne näyttää aika "kookkailta".

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Raimo kirjoitti:

Eli mites saa yhtä maskuliinit hartiat ku Pöyhösellä? Onko mahdollista ihan koti konstein? Niin ja jos joku sattus vielä tietään jotain hyviä linkkejä jossa olis kuvia kuinka nämä liikkeet tehdään....

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu