Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Päänsärky

    Olen 170/65 ja olen puottamassa tuosta lukemista 3kiloa. Olen ollut 62kg painossa todella kauan, mutta tällä hetkellä olen päässyt paisumaan ja päätin karistaa nuo kilot ennenkuin ne muuttuvat 10kiloisiksi. Kalorilaskurin mukaan saan syödä 1336 kaloria, mutta onko tuo liian vähän? Olen nimittäin ollut tuolla lukemilla vähän yli viikon ja sen myötä on tullut päivittäinen päänsärky. Voiko se johtua tuosta? Ulkona olen käynyt normaaliin malliin, joten raittiin ilman puuttesta tuo ei voi johtua...
    1217
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kirkkaasta valostakin kyllä saa päänsäryn, ja happimyrkytyksestä jos ei ole aiemmin ulkoillut kovasti.
    Kyllä laihtumiseenkin voi liittyä päänsärkyä, usein myös palelua. Itselläni matala verensokeri laukaisee usein päänsäryn. Voit laihduttaa vähän hitaammin nostamalla energiansaantiasi, kunhan se jää alle tarpeen. 100-200 g viikossa pois on jo selvä suunta, varsinkin kun sinullakin on tavoitteena pikemminkin painon nousun pysäytys kuin varsinainen pudotus.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sally kirjoitti:

    Olen 170/65 ja olen puottamassa tuosta lukemista 3kiloa. Olen ollut 62kg painossa todella kauan, mutta tällä hetkellä olen päässyt paisumaan ja päätin karistaa nuo kilot ennenkuin ne muuttuvat 10kiloisiksi. Kalorilaskurin mukaan saan syödä 1336 kaloria, mutta onko tuo liian vähän? Olen nimittäin ollut tuolla lukemilla vähän yli viikon ja sen myötä on tullut päivittäinen päänsärky. Voiko se johtua tuosta? Ulkona olen käynyt normaaliin malliin, joten raittiin ilman puuttesta tuo ei voi johtua...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu