Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    siis missä

    Olen ollut laihiksella vuoden alusta. Tammikuussa jätin kaikki herukut pois ja söin vain noin 1200 kaloria päivässä. Helmikuussa aloitin lisäksi urheilu. Käyn kolme kertaa viikossa jumpassa. Kerran kovassa stepissä ja pari kertaa vähän kevyemmässä (mutta kunnon jumpassa). Olen laihtunut tähän päivään mennessä 3 kiloa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Lähtötilanne oli 165/62 eli nyt siis puntari näyttää 59. Miten tämä voi olla mahdollista. Miksi en laihdu??????????? Olen laskenut kaloreita laskurilla, joten päivittäiset kalorit on noin 1200. Mitä pitäis teidän mielestänne tehdä??

    Tässä alkaa todellinen panikki iskeä. Onko nämä läski vyötäröllä ikuisia??????
    3578
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Normaalipainon sisällä laihduttaminen on aika vaikeaa, kokemusta on. Todennäköisesti syöt kuitenkin vähän liikaa koska kaikki laskurit EIVÄT ole luotettavia, parasta alkaa laskea kalorit itse purkkien ja purnukoiden kyljistä. Oma kulutukseni on noin 1600kcal/päivä, joten paljon ei ole varaa laskelmien heittää jos meinaa vielä laihtuakin. Kokeile myös veden juonnin lisäämistä. onneksi olkoon muuten jo pudotetuista kiloista, kyllä ne loputkin vielä lähtee! Hyvää kevättä:D

    Äänestä

    • Olen kyllä muuten normaalipainoinen, mutta haluaisin vielä nuo 4 kiloa pois (joka koostuu kauheesta makkarasta vyötäröllä). Ei tässä muu auta kun alkaa nälkäkuurille. :(

      Äänestä

    Kuntoplus.fi siellä näky olevan vatsajumppa, kokeile sillä saada se maha pois.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vika???? kirjoitti:

    Olen ollut laihiksella vuoden alusta. Tammikuussa jätin kaikki herukut pois ja söin vain noin 1200 kaloria päivässä. Helmikuussa aloitin lisäksi urheilu. Käyn kolme kertaa viikossa jumpassa. Kerran kovassa stepissä ja pari kertaa vähän kevyemmässä (mutta kunnon jumpassa). Olen laihtunut tähän päivään mennessä 3 kiloa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Lähtötilanne oli 165/62 eli nyt siis puntari näyttää 59. Miten tämä voi olla mahdollista. Miksi en laihdu??????????? Olen laskenut kaloreita laskurilla, joten päivittäiset kalorit on noin 1200. Mitä pitäis teidän mielestänne tehdä??

    Tässä alkaa todellinen panikki iskeä. Onko nämä läski vyötäröllä ikuisia??????

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu