Onko muita, jolla rannekanavaoireyhtymää?
Kysyisin mitä särkylääkettä teillä on? Minulla burana600, mutta särkee kuitenkin.
Saan hermoratatutkimuksen tulokset piakkoin. Sitten tietää leikataanko...
Minulla on särky lisääntynyt, hiusten pesu, lehden luku, kävelyllä tuntuu, että ranteet turpoavat ja käsivarsia särkee. Yöllä puutuu kädet, välillä kylmät kalikat, välillä polttaa, sitten särkee.
Päätetyöskentelyssä sama juttu, vaihdan hiirikättä välillä, joten molemmat päivän päätteeksi särkevät. Kolottaa olkapäähän, joskus lapaan asti.
Onko teillä samanlaisia särkyjä?
Kerro kokemuksistasi?
Kysyisin mitä särkylääkettä teillä on? Minulla burana600, mutta särkee kuitenkin.
Saan hermoratatutkimuksen tulokset piakkoin. Sitten tietää leikataanko...
Minulla on särky lisääntynyt, hiusten pesu, lehden luku, kävelyllä tuntuu, että ranteet turpoavat ja käsivarsia särkee. Yöllä puutuu kädet, välillä kylmät kalikat, välillä polttaa, sitten särkee.
Päätetyöskentelyssä sama juttu, vaihdan hiirikättä välillä, joten molemmat päivän päätteeksi särkevät. Kolottaa olkapäähän, joskus lapaan asti.
Onko teillä samanlaisia särkyjä?
Kerro kokemuksistasi?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kannatta hankkia hyvä hiirimatto, jossa on ranteelle tuki. Näppäimistön tuki myös auttaa. (Hyvän työterveyshuollon kautta saa apua näissä asioissa esim. työfysioterapeutilta.) Yöksi voi kokeilla pehmeää rannetukea. Monipuolinen liikunta ja vähäsuolainen ruokavalio ovat myös eduksi. Turvotusta aiheuttavat lääkkeet (monilla hormonit)pahentavat vaivaa. Näitä keinoja kannattaa kokeilla ennen leikkausta, ellei sitten hermoratamittauslöydös ole vahva-asteinen.
Minäkin podin turhaan yli vuoden ranteitani ja ne meinattiin jo leikata. Sitten kävin hoidossa muutaman kerran manuaaliterapiassa Mynämäellä ja olen nyt ollut täysin oireeton jo vuosia. Paras hoito oli siis hieronta ja nikamakäsittely.
Kärsin aikani kivusta ja valvoin öitä...kävin leikkauksessa, paikallispuudutuksella, tosi nopea ja helppo operaatio. Kivut olivat ohi välittömästi.
Turhaan kärsit, käy leikkauksessa, pääset vaivasta ja pillereiden popsimisesta.
Olen koulutettu hieroja ja monta canalis carpi -oireyhtymää olen hoitanut pois leikkausjonosta ihan manuaaliterapian keinoin. Siihen pitää käsitellä rintarangan nikamat, olkapää, kyynärpää ja ranne sekä erityisesti hieronnassa läpikäyden hermoratojen kulku.
Leikkaus sinällään on varsin simppeli ja paranee pian. Mielestäni vieläkin parempi on, jos apua saa ilman puukkoa 1-3:lla käsittelykerralla.
Arvoisa Hoitaja.
Rintarangankin käsittely on varmaan sinänsä hyvä ja hyödyllinen käsien hieronnan yhteydessä.
Kirjoitat hermoradoista ja canalis carpista, mutta et sanaakaan kaularangasta. Miksi käsittelet rintarangan nikamat, mikset kaularangan? Kuinkas ne hermoradat taas kulkivatkaan?
En manipuloi kaularankaa - ihan siksi. Täällä on ollut jonkin verran keskustelua aiheesta ja olen aina pitänyt kaularankaa niin herkkänä paikkana että olen jättänyt sen rauhaan. Hieron toki lihakset, mutta rankamanipulaatio on toinen juttu.
Yleensä canalis carpi on raajan alepien osien ongelma. Siksi sitä leikataankin ranteesta. Usein hermo on puristuksissa ranteen ligamenttien alla ja lisäksi kyynärnivelessä. Manipulointi on varsin helppoa, vaikka ensimmäisen kerran jälkeen käsi voi tulla kipeämmäksi.
Myös kuismaöljy ulkoisesti hermoalueelle on ollut hyvä hoidon tuki.
kyllä oli, mutta ei enään leikkausten jälkeen. Minulla on leikattu molemmat ranteet, oikea vielä kahdesti ja säryt tosiaan loppuivat siihen. Leikkaus tosi helppo ja paranee nopeasti. Muista myös venytellä ranteita ahkerasti, useita kertoja päivässä, se auttaa.