Lihottaako kahvi? Olen usein kuullut että se lihottaa tai että huono aine painon hallinnan yhteydessä. Jos juo rasvattoman maidon kanssa ilman sokeria. Vai onko kofeiinissa niin paljon energiaa että se on huono juttu?
Kahvi
Pirulainen
3856
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
hei!! eli kahvi mustana kupillinen n.2kcal ja maidon kans se tekee vähän siihen lisää et alle kymmenen kuitenki...ei se siis paljoo tee ylimäärästä energiansaantii...
ei se lihota. Jossain atkinsin dieetissä sitä ei suositella, koska kofeiinilla ja sokeriaineenvaihdunnalla on muka jotain yhteistä...(jos oikein muistan). Mutta kahvi ei tee keenstään läskiä, eiköhän ne kahvin kanssa tarjottavat pikemminkin. Itse juon viitisen kuppia/vrk ja paino tippuu...
Kofeiinissa ei ole energiaa.
Kahvi, joka on pavuista tehty, sisältää kyllä pienen määrän rasvaa. Pienen. Kupillisessa oli muistaakseni 1-2 kcal, joten se siitä.
Kahvijuomahan on 99.9% vettä... saisit huomattavasti enemmän rasvaa, jos mutustelisit kahviPAPUJA.