Heippa kaikille! :)
Nyt tarvis tsemppikaveria ja samassa tilanteessa olevia "henkiseksi tueksi". Tilanne on mennyt siihen että painoa pitäis pudottaa... ja kuten otsikosta näkyy niin tuo -15 kg olis tavoitteena. Olen 159,5 cm pitkä(tarkkaa;) ja painan tällä hetkellä 72 kg. Olen synnyttänyt vajaa kuukausi sitten joten raskaudestakin on jäänyt mutta ennen raskauttakin oli paino 68 kg joten kaikkea ei voi senkään piikkiin laittaa.
Nyt siis kaipaisinkin ihmisiä joilla sama tavoite... olisi kiva vaihtaa kuulumisia ja miten "urakka" etenee. Saisi varmaan enemmän motivaatiotakin. :) Itselle suurin "haaste" on varmaan tuo makean jättäminen pois/vähemmälle... kun ne suklaapatukat aina näyttää niin houkuttelevilta..;D Vinkkejä myös otan mielellään vastaan miten toiset ovat saaneet painoa putoamaan ja kuinka helpolla...
Aurinkoisia kevätpäiviä kaikille! :)
Nyt tarvis tsemppikaveria ja samassa tilanteessa olevia "henkiseksi tueksi". Tilanne on mennyt siihen että painoa pitäis pudottaa... ja kuten otsikosta näkyy niin tuo -15 kg olis tavoitteena. Olen 159,5 cm pitkä(tarkkaa;) ja painan tällä hetkellä 72 kg. Olen synnyttänyt vajaa kuukausi sitten joten raskaudestakin on jäänyt mutta ennen raskauttakin oli paino 68 kg joten kaikkea ei voi senkään piikkiin laittaa.
Nyt siis kaipaisinkin ihmisiä joilla sama tavoite... olisi kiva vaihtaa kuulumisia ja miten "urakka" etenee. Saisi varmaan enemmän motivaatiotakin. :) Itselle suurin "haaste" on varmaan tuo makean jättäminen pois/vähemmälle... kun ne suklaapatukat aina näyttää niin houkuttelevilta..;D Vinkkejä myös otan mielellään vastaan miten toiset ovat saaneet painoa putoamaan ja kuinka helpolla...
Aurinkoisia kevätpäiviä kaikille! :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
moi vaan. Olen 23- vuotis nainen, 165 cm pitkä ja painoa 67 kg. Tavoitteena olisi laihut n. 10 kg. Laita sähköpostiosoitteesi niin voidaan kirjoitella.
Sähköpostiosoitteeni [email protected]. Olisi kyllä ihan kiva vaihtaa ajatuksia..:) Olen itse 25v.