näkkäri vai ruisleipä

melle12

elikkä kyselisin että kumpi on terveellisempi ja vähäkalorisempi vaihtoehto rouheinen näkkileipä vaiko ruisleipä? kumpaa kannattaa syödä ennemmin jos haluaa laihtua. kiitos etukäteen vastauksista :)

7

4026

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mies.

      Eiköhän se ole ihan sama, kunhan et sentin voikerrosta ja meetvurstia lyö leivän päälle suolalla ripoteltuna. Kumpikin sisältää paljon kuituja, siis näkkäri ja ruisleipä.

    • Nimetön

      on hyviä vaihtoehtoja. Tärkeintä on muistaa kohtuus määrässä ja järki siinä mitä leivän päälle laittaa.

      • melle12

        elikkä mikä olisi terveellistä ja hyvä laittaa leivän päälle?
        itse laitan 2 juusto viipaletta, yhden kinkku siivun ja kurkkuja. joskus myös rae juustoa. ok?


      • mies.
        melle12 kirjoitti:

        elikkä mikä olisi terveellistä ja hyvä laittaa leivän päälle?
        itse laitan 2 juusto viipaletta, yhden kinkku siivun ja kurkkuja. joskus myös rae juustoa. ok?

        itse jos juustoa laitan niin käytän korkeintaan näitä 5% kevytjuustoja. Kyllä niistäkin sitä juustonmakua saa leivälle.


      • tomppa
        melle12 kirjoitti:

        elikkä mikä olisi terveellistä ja hyvä laittaa leivän päälle?
        itse laitan 2 juusto viipaletta, yhden kinkku siivun ja kurkkuja. joskus myös rae juustoa. ok?

        ite laitan ruisleivälle yleensä paljon kinkkua, suolakurkkuja, ja joskus myös yhdys sanoja. Hyvää on.


      • hmmmhisjfgosjgois
        tomppa kirjoitti:

        ite laitan ruisleivälle yleensä paljon kinkkua, suolakurkkuja, ja joskus myös yhdys sanoja. Hyvää on.

        mitä vikaa siis maksamakkarassa on? etenkin siinä kevyessä, se on uskomattoman hyvää ruisleivän päällä?


      • tomppa
        hmmmhisjfgosjgois kirjoitti:

        mitä vikaa siis maksamakkarassa on? etenkin siinä kevyessä, se on uskomattoman hyvää ruisleivän päällä?

        kuka on väittänyt maksamakkarassa olevan jotain vikaa? Kannattaisiko lukea ennenkuin vastaa? Hyväähän se on, tosin mieluummin näkkärillä. Makuasia...


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!

      Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,
      Maailman menoa
      105
      5731
    2. Mikaela Nylander: Jos pakkoruotsi poistetaan, niin ruotsin kielen asema romahtaa

      (Nylander on vanha RKP:nen) Mutta niin heikossa vedossa muumiruotsi siis on Suomessa, että vain tekohengityksellä se pys
      Maailman menoa
      65
      2572
    3. Nainen aion pilata elämäsi täysin, opetus sulle, että pelasit väärän ihmisen sydämellä.

      Empatiani sua kohtaan katosi siinä kohtaan, kun teit tietoisen valinnan leikkiä mun sydämellä. Luulet olevas joku älykäs
      Ikävä
      241
      1585
    4. Kaivattusi nimi vol.3

      Kaipaajankin nimi olisi kiva. 🥰
      Ikävä
      94
      1380
    5. Alkanut tuntua siltä

      Että taisi olla kusetusta koko homma alusta saakka.
      Ikävä
      124
      1097
    6. 6 vkoa kulunut ilman sua

      …ihme että olen vielä hengissä. 😔 Kyynelillä pessyt lattioita. Rakastan ja odotan sua ikuisesti❤️Projekti jäi kesken jo
      Ikävä
      8
      901
    7. Viestisi kaipaamallesi ihmiselle

      Mitä ajattelet tilanteestanne tänään?
      Ikävä
      65
      882
    8. Nii, mites ne

      Hampaat??
      Ikävä
      66
      857
    9. Joululahja/Jouluntoivotus

      Millainen kaivatulle
      Ikävä
      75
      798
    10. Salailu jatkuu, poliisi tutkii

      Nykyään Pienimäki toimii Ylitornion kaupunginjohtajana. HS tavoitti hänet puhelimitse. Pienimäki korosti, ettei ole enää
      Ähtäri
      17
      741
    Aihe