näkkäri vai ruisleipä

melle12

elikkä kyselisin että kumpi on terveellisempi ja vähäkalorisempi vaihtoehto rouheinen näkkileipä vaiko ruisleipä? kumpaa kannattaa syödä ennemmin jos haluaa laihtua. kiitos etukäteen vastauksista :)

7

3938

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mies.

      Eiköhän se ole ihan sama, kunhan et sentin voikerrosta ja meetvurstia lyö leivän päälle suolalla ripoteltuna. Kumpikin sisältää paljon kuituja, siis näkkäri ja ruisleipä.

    • Nimetön

      on hyviä vaihtoehtoja. Tärkeintä on muistaa kohtuus määrässä ja järki siinä mitä leivän päälle laittaa.

      • melle12

        elikkä mikä olisi terveellistä ja hyvä laittaa leivän päälle?
        itse laitan 2 juusto viipaletta, yhden kinkku siivun ja kurkkuja. joskus myös rae juustoa. ok?


      • mies.
        melle12 kirjoitti:

        elikkä mikä olisi terveellistä ja hyvä laittaa leivän päälle?
        itse laitan 2 juusto viipaletta, yhden kinkku siivun ja kurkkuja. joskus myös rae juustoa. ok?

        itse jos juustoa laitan niin käytän korkeintaan näitä 5% kevytjuustoja. Kyllä niistäkin sitä juustonmakua saa leivälle.


      • tomppa
        melle12 kirjoitti:

        elikkä mikä olisi terveellistä ja hyvä laittaa leivän päälle?
        itse laitan 2 juusto viipaletta, yhden kinkku siivun ja kurkkuja. joskus myös rae juustoa. ok?

        ite laitan ruisleivälle yleensä paljon kinkkua, suolakurkkuja, ja joskus myös yhdys sanoja. Hyvää on.


      • hmmmhisjfgosjgois
        tomppa kirjoitti:

        ite laitan ruisleivälle yleensä paljon kinkkua, suolakurkkuja, ja joskus myös yhdys sanoja. Hyvää on.

        mitä vikaa siis maksamakkarassa on? etenkin siinä kevyessä, se on uskomattoman hyvää ruisleivän päällä?


      • tomppa
        hmmmhisjfgosjgois kirjoitti:

        mitä vikaa siis maksamakkarassa on? etenkin siinä kevyessä, se on uskomattoman hyvää ruisleivän päällä?

        kuka on väittänyt maksamakkarassa olevan jotain vikaa? Kannattaisiko lukea ennenkuin vastaa? Hyväähän se on, tosin mieluummin näkkärillä. Makuasia...


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra haluaa muuttaa

      maahanmuuttopolitiikkaa. Me suomalaiset halutaan, että Riikka Purra muuttaa pois suomesta eikä tuu ikinä takas....
      Maailman menoa
      77
      8852
    2. Maataloustuet pois

      Jokainen maksakoon harrastuksensa itse. Eihän golfin peluutakaan maksa yhteiskunta.
      Maailman menoa
      312
      6673
    3. Australia, Britannia ja Kanada tunnustivat Palestiinan

      Aikooko Petteri Lapanen pysytellä persujen ja uskovaisten panttivankina ja jättää Suomen historian väärälle puolelle?
      Maailman menoa
      100
      5940
    4. Mitä juuri sinulle kuuluu?

      Tänään? Rehellisesti.
      Ikävä
      152
      3840
    5. Joulukinkku NYT

      Sian kankuista tulee vielä pula. Nyt on oikea aika hankkia joulukinkku.
      Maailman menoa
      30
      3231
    6. Maahanmuuton vastustajat ovat vajakkeja

      Jokainen täysijärkinen suomalainen tietää, että Suomi ei pärjää ilman ulkomaalaisvahvistuksia.
      Maahanmuutto
      62
      3139
    7. Kaivattusi nimi

      Kaivattusi nimi on
      Ikävä
      163
      2098
    8. On asioita joita kadun

      Yksi niistä on eräs J mies. Olen vasta hiljattain tajunnut. Kuinka väärin tein. Tulit sydän tarjottimella.. mutta tässä
      Ikävä
      17
      1796
    9. Toivoisitko että hän löytäisi jonkun muun?

      Joka voi antaa mihin et kyennyt?
      Ikävä
      32
      1468
    10. Mitä sä pelkäät?

      Että paljastan sut ja touhusi? Elät jotain ihan omaa fantasiaasi ja ainoa virhees oli sekoittaa mut näihin sairaisiin le
      Tunteet
      19
      1246
    Aihe