mistä saa niitä hyviä rasvoja joita kuuluisi syödä?
mitkä rasvat hyviä ?
stefa
3272
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
rypsi&oliiviöljystä
.............
Hyviä rasvoja ovat tyydyttömättömät ja monityydyttömättömät rasvat. Niitä löytyy pääsääntöisesti lähes kaikista pehmeistä rasvoista. Eli vältä kovia rasvoja, lisää pehmeitä rasvoja.