Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    reidet

    Miten saan reisistä löllöt pois,sivusta kun kattoo niin oikein kumpu niissä.Jos lähtee lenkille,niin eikö laihdu muualtakin kun oon muualta laiha.vai kasvaako reiden lihakset siinä entisestään? apua, mulla on vielä niin huono kuntokin.Kuinka usein pitäis sit niitä jumpata?
    2370
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mulla sama ongelma. Muualla ei ois niinkään kuin kiinteytyksen tarvetta, mutta reisien etuosassa ja sisäpuolella sellaiset löllyrät. Kaikki housut, jotka muuten ovat hyvät, kirraavat reisistä. Hyvät jumppaohjeet ois tervetulleita.

    Äänestä

    • No kun ongelma on siinä, että se löllyrä on läskiä. Ja pelkkä lihasjumppailu ei sitä läskiä sieltä saa katoamaan. Kun ne lihasliikkeet vaikuttaa vain siihen lihakseen joka on siellä alla. Eli kyllä silloin pitäisi vähän laihduttaa jos ne löllyrät haluaa kokonaan pois. Monilla ihmisillä läski on epätasaisesti jakaantunut, toisilla se on mahassa ja jalat on tikut ja toisilla se on reisissä tai pyllyssä ja yläkroppa on laiha. Niin se vain on. Eikä sille voi mitään; joko hyväksyy tai sitten laihduttaa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    keet kirjoitti:

    Miten saan reisistä löllöt pois,sivusta kun kattoo niin oikein kumpu niissä.Jos lähtee lenkille,niin eikö laihdu muualtakin kun oon muualta laiha.vai kasvaako reiden lihakset siinä entisestään? apua, mulla on vielä niin huono kuntokin.Kuinka usein pitäis sit niitä jumpata?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu