Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vatsa toimimaan

    Tässäpä vinkki aamiaiseksi, joka saa vatsan toimimaan ja ennenkaikkea tuo kuituja.

    1dl nalle kuitukaurapuurohiutaleita
    1 dl sydänystävä vehnäleseitä

    Keitetään puuroksi

    Nautitaan karviais-boysenmarjamehukeiton kanssa (2,5dl)

    Lisäksi voi ottaa ruisleipää.

    Yhteensä kaloreita: 146,5 kcal leipä
    Kuituja: 22,5g leivän kalorit

    Lisäksi kun syö päivällä kasviksia, niin vatsa toimii :)
    1268
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Toimii tai sitten ei. Jälkimmäinen pitää paikkaansa kohdallani, vaikka söisin (ja olen syönytkin) päivittäin tuollaisen aamiaisen ja päivän mittaan runsaasti kasviksia. On se niin epäreilua. Mutta hyvin tuosta satsista saa kuituja - vielä kun syö lisäksi jotain proteiinipitoista, niin hyvä =)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kuitusuu kirjoitti:

    Tässäpä vinkki aamiaiseksi, joka saa vatsan toimimaan ja ennenkaikkea tuo kuituja.

    1dl nalle kuitukaurapuurohiutaleita
    1 dl sydänystävä vehnäleseitä

    Keitetään puuroksi

    Nautitaan karviais-boysenmarjamehukeiton kanssa (2,5dl)

    Lisäksi voi ottaa ruisleipää.

    Yhteensä kaloreita: 146,5 kcal leipä
    Kuituja: 22,5g leivän kalorit

    Lisäksi kun syö päivällä kasviksia, niin vatsa toimii :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu