Kävimpä solariumissa viime torstaina ensimmäistä kertaa.On sanottu että 5min riittää aluksi,mutta itse olin ne kokonaiset 20min eikä ihoni alkanut punottaa ym.Haluaisin saada rusketuksesta melko tumman,joten koska olisi sopiva seuraava kerta?Ajattelin huomista,vaikka olen kuullut että solariumissa käynti tulisi rajoittaa 10 kertaan vuodessa?
solarium käyntikerrat
hmm
51463
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mielestäni niitä solariumien suosituksia kannattaa noudattaa. Ei ne huvikseen ole tehty ja suomalaisten iho sattuu olemaan vaaleampaa eikä välttämättä rusketu kaikilla kunnolla. Se 5minuuttia on aloitus aika ja sitten käyntikertojen myötä sitä aikaa voi nostaa enintään siihen 20 minuuttiin.
Useimmissa ohjeissa on tosiaan että solariumia maksimissaan 10kertaa per vuosi
Mää oon ottanu yleensä sen 5 kerran solariumkortin, täällä se maksaa 17 euroa. No kumminkin täällä suositellaan, että ekan ja tokan kerran välillä pitäis olla ainakin pari päivää, siis ei heti seuraavana päivänä. Ekalla kerralla oon ite ollu n. 10 minuuttia, sillä jos menee ensimmäistä kertaa, voi palaa helposti ja just tulla punotusta.
Tuo käyntikertojen määrä taas riippuu siitä, että kuinka nopeasti / hitaasti rusketut. Ite käyn yleensä tuon 5 kertaa koska otan myös "luonnollista" rusketusta makoilemalla auringossa.
Itse käyn solariumissa useammin kuin 10 kertaa vuodessa. En ymmärrä noita suosituksia - solariumin säteily on useita kertoja auringonsäteilyä pienempää ja auringossa ollaan ainakin kesällä useitakin kokonaisia päiviä. Itselläni rusketuseffekti alkaa näkyä vasta 10 peräkkäisen 20 min. pituisen session jälkeen ja sekin on silloin erittäin pieni (iho vain vähän tummuu, sanotaan yhtä paljon kuin olisi 3-4 tunnin verran auringossa kesällä täällä Suomessa) ja häviää yleensä 3-4 viikossa. Viime syyskuusta olen käynyt siis varmaan 30 kertaa ellei enemmän.
näet sitten vanhempana!Ryppyjä tulee aikaisemmin,iho vanhenee ja paksuuntuu,iho saattaa tulla keltaiseksi ja jos huonosti käy, saat ihosyövän. Ei ne suositukset mitään keksittyjä ole, vaikka et heti mitään huomaisikaan.Käytä mieluummin itseruskettavia, on paljon PALJON terveellisempää!
kyllä se säteily on yhtä voimakas solkussa kuin auringossakin, aurongossa on paljon terveellisempi ruskettua. Eikä ne vaikutukset todellakaan näy heti vaan muutaman vuoden päästä. Itse ainakin otan vaan kesällä aurinkoa ja muuten käytän itseruskettavaa. Ihoni oli ihan hirveän kuiva jo yhden solariumkerran jälkeen.:/