tammikuun laihis meni kivasti, sain painoa putoamaan kk aikana jotain 5kg, helmikuussa alko repsahdella, puoleen väliin meni ihan mässäten,sitten skarppasin, painoa lähte 2.5kg... nyt koko maaliskuu on menny amiessa,ryypätessä ja herkutellessa,painoa ei ole tippunut yhtään! viime viikonloppuna kahdet humalat ja...ööö... xD heh, neljän hese/krilliruuat....aapuuva!! maaliskuun aikana oikeastaan painoa on tullut lisää taas kilon verran. nyt aattelin että josko sitä nyt sit yrittäis tsempata taas,mut motivaatio on hukassa... kävin mä eilen salilla (tosin oon muutenkin käynyt jatkuvasti 2-3kertaa viikossa,ONNEKS!!!) ja tänään tossa steppailin 13 min että sain hien pintaan....jotenkin vaan...kyllästyttää.. tekee mieli vaan syödä ja tuntuu niin epätoivoselle koko laihis... tänään olen syönyt 2 lihapullaa ja puli lautasellista kinkkukiusausta paljon salaattia, sekä tossa kun tulin kotiin niin muutaman lämpimän voileivän, makkaraa,juustoo ja ananasta... mut lisää tekis mieli vaan ahmia.... jotenkin mielenkiinto menny koko laihiksesta..! toivoisin kyllä pääseväni eroon näistä läskeístä!!
auttakaa!!!
yerv. 171cm/88.5kg (joskus enne lihomista 87.5kg..ja maximipainossani 95kg)
auttakaa!!!
yerv. 171cm/88.5kg (joskus enne lihomista 87.5kg..ja maximipainossani 95kg)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.