Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ainoastaan painonvartijat toiminut

    Hei,
    Olen varmaan kokeillut melkein kaikki markkinoilla olevat laihdutustuotteet ihan viimeisimpiä juttuja lukuunottamatta. Ainoa, joka on todella toiminut, on paikkareiden pistelaskenta. Kun kirjaa kaikki syömisensä ylös (eikä huijaa), niin väkisinkin laihtuu. 18 pistettä (tai mikä se pistemäärä nyt kullakin on) tulee yllättävän äkkiä täyteen ja kun siinä olen pitäytynyt, niin kilo per viikko on paino pudonnut. Samalla tavalla tietysti toimii kaloreiden tai joulejen laskeminen, mutta on mielestäni vaikeampaa.
    1310
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kannattaa soveltaa tota pistesysteemiä, koska siinä on puutteita, että esim. joitain ruokia saa syödä niin paljon kuin haluaa vaikka oikeasti niissäkin ruoissa on kaloreita. Mä lasken kaloreita ja muutan ne pisteiksi mielessäni, mutta lasken kaikkien syömieni ruokien kalorit. Näin tulee todellisempi kuva syömisistä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Monia juttuja kokeillut kirjoitti:

    Hei,
    Olen varmaan kokeillut melkein kaikki markkinoilla olevat laihdutustuotteet ihan viimeisimpiä juttuja lukuunottamatta. Ainoa, joka on todella toiminut, on paikkareiden pistelaskenta. Kun kirjaa kaikki syömisensä ylös (eikä huijaa), niin väkisinkin laihtuu. 18 pistettä (tai mikä se pistemäärä nyt kullakin on) tulee yllättävän äkkiä täyteen ja kun siinä olen pitäytynyt, niin kilo per viikko on paino pudonnut. Samalla tavalla tietysti toimii kaloreiden tai joulejen laskeminen, mutta on mielestäni vaikeampaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu