Kuntopyöräilystä

Jos poljen pyörällä 2 tasolla (joka on aloittelijalle ihan mukavan raskas) ja esim 20 min sellaista 16-19 tunti vauhtia niin laite näyttää että olisin kuluttanut 200 kaloria, sama on polin sitten miten nopeeta tahansa ja millä tasolla tahansa niin mistä voin tietää paljonko OIKEASTI kulutan?? Kun noi luvuthan on vaan suuntaa antavia?
3404
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Et sä voikaan tietää pelkän kuntopyörän perusteella, pitää olla sykemittari.

Äänestä
  • Sama täällä, että haluaisin tietää miten paljon kalorioita kulutan kuntopyörällä tai muuten kuntoillessa.

    Toisaalta, eikö kuntoileminn raittiissa ilmassa ole paljon terveellisempää, kuin sisällä. Koska silloin saa myös happea.

    Äänestä

  • *ihmettelevä* kirjoitti:

    Sama täällä, että haluaisin tietää miten paljon kalorioita kulutan kuntopyörällä tai muuten kuntoillessa.

    Toisaalta, eikö kuntoileminn raittiissa ilmassa ole paljon terveellisempää, kuin sisällä. Koska silloin saa myös happea.

    http://www.polar.fi/polar/channels/fin/index.html
    tuolta löytyy niitä sykemittareita!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hansu kirjoitti:

Jos poljen pyörällä 2 tasolla (joka on aloittelijalle ihan mukavan raskas) ja esim 20 min sellaista 16-19 tunti vauhtia niin laite näyttää että olisin kuluttanut 200 kaloria, sama on polin sitten miten nopeeta tahansa ja millä tasolla tahansa niin mistä voin tietää paljonko OIKEASTI kulutan?? Kun noi luvuthan on vaan suuntaa antavia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu