ELI ALOITIN ELÄMÄNTAPAREMONTIN VUODEN ALUSTA JA NYT ON TOI PAINO MENNY.vIELLÄ ON PITKÄ MATKA EDESSÄ,MUTTA TÄMÄ ON NIIN PALKITSEVAA JA HIENOA ETTÄ JATKAN TÄTÄ VIELLÄ KAUAN.TOIVOTTAVASTI OLEN 40 VUOTISSYNTTÄREILLÄNI JO NORMAALIPAINOSSA....
26,6 kg pois vuoden alusta
tyytyväinen,.,.
91952
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kuulostaa uskomattomalta.. Minkäs painoisena aloitit ja kuinka tuon teit?
oLEEN VAAN KATSONUT MITÄ SUUHUNI PISTÄN JA LIIKUN PALJON ENEMMÄN KUIN AIKASEMMIN.POLJEN KUNTOPYÖRÄÄ JOKAPÄIVÄ 40 MINUUUTTIA JA KÄYN PÄIVITTÄIN KÄVELYLLÄ 30-60MIN.SIIS TERVEELLISTÄ RAVINTOA JA LIIKUNTAA.KÄYN PUNNITUKESESSA TERVEYSKESKUKSESSA.TÄMÄ ONNISTUU SIIS ILMAN LAIHDUTUSLÄÄKKEITÄKIN.ALKUPAINPO OLI IHAN HIRVEÄ JA PALJON ON VIELLÄKIN JÄLJELLÄ.....
Sul on muuten sit capslock päällä.
Itsellä vasta alussa...mutta eiköhän tämä tästä!
Mistä saatte sen luonteen lujuuden?
Kuinkahan minä saisin alun. Siirrän aloittamisen aina huomiseen. Etenkin illan tullen syön koko ajan jotain. Aamiaisen jälkeen kyllä menee hyvin, ei ole kiire syömään. Mikä avuksi?
27,3kiloa tasan 2 kuukaudessa :))
Siis ootko muka tosissas?? Tänäänhän on APRILLI!!!
Sun harmiiksesi voin ilmoittaa että se ei ollut aprillipila!Se on totista totta mitä olen saannut aikaiseksi tän vuoden aikana!
Onnea tuhannesti ! Minäkin kuulun niihin jotka vain eivät saa aloitusta aikaiseksi . Tunti sitten kun istuin terassillani iltapäiväauringossa päätin taas kerran että huomenna se alkaa . Saas nähdä......