epäsuhta

Olen ylävartalosta hoikka, mutta jalkani ovat kuin tukit ja takamuskin on kuin pallo....Oikeasti :). Eli mitä liikuntamuotoja minun kannattaisi suosia, jos mielisin kiinteyttämään ja pienentämään alaosaani? Tällä hetkellä laihdutan ja aina on käynyt niin, että yläosani kuihtuu entisestään ja alaosalle ei sitten juurikaan tapahdu mitään. Eli oikeasti mitä liikuntamuotoja minun kannattaisi laihduttaessani suosia?!? Kesä tulee ja eipä taida meikätyttö ainakaan hameita päällensä pistää, jollen saa jotain aikaiseksi.
3351
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Oikeasti en tiedä mitä liikuntaa mut kai reisien jumppauslaite salilla ois hyvä ? Siitä vaan tuli mieleen , että oletko jaksanut pitää diettiä riittävän kauan kun laihduttaessa yläosasta lähtee ekana painoa pois . Joku kerran sanoi että sitä tyhjenee kuin pullo .

Äänestä
  • Onko totta että ylävartalosta lähtee ensiks?

    Äänestä

Itselläni ei ole oikein kokemusta, mutta olen monilta kuullut pyöräilyn/kuntopyöräilyn auttavan. Sulattaa rasvaa ja tekee takamuksesta piukan ja pyöreän :) Tietenkään ei riitä muutama kerta, mutta kyllä varmasti kuukaudessa tulokset näkyvät :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vartalo... kirjoitti:

Olen ylävartalosta hoikka, mutta jalkani ovat kuin tukit ja takamuskin on kuin pallo....Oikeasti :). Eli mitä liikuntamuotoja minun kannattaisi suosia, jos mielisin kiinteyttämään ja pienentämään alaosaani? Tällä hetkellä laihdutan ja aina on käynyt niin, että yläosani kuihtuu entisestään ja alaosalle ei sitten juurikaan tapahdu mitään. Eli oikeasti mitä liikuntamuotoja minun kannattaisi laihduttaessani suosia?!? Kesä tulee ja eipä taida meikätyttö ainakaan hameita päällensä pistää, jollen saa jotain aikaiseksi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu