Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    McDonald's Big Mac ja ranskalaiset

    Syökää!
    8798
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    Kiva, että sä Pode laskeudut vielä meidän tavallisten ihmisten keskuuteen jakamaan hyviä neuvojasi!

    Tämäkin neuvo oli tärkeä meille kaikille arkipunttaajille! Saadaan vähän osviittaa Mestarin ravinnosta.

    Vieläkö sulta saa sitä valmennusta ja paljonko se maksaa? Oliko se 365e/vuosi? Mitä jos maksaa vaikka 500e vuodesta, saako sitten "sisäpiiritietoa" kehonrakennuksesta. Parempaa ja läheisempää valmennusta? Kuuluuko nämä "juokaa olutta ja syökää pizzaa ja big maciä" knopit myös tuohon valmennuksen piiriin? Onko niitä vielä lisää?

    Pode RulZ 4eva!

    T: Pode "ribbet do dhe pone" -fani!

    Äänestä

    • Ota vaan vaikka meilillä yhteyttä [email protected], niin katsotaan sulle sopiva valmennuspaketti. Tää ei ole mitään läppää, vaan kyllä kaloreita pitää nauttia, jos haluaa lihaa ja massaa luitten päälle. Ja punttitreenin pitää olla ns. raskasta pumppausta.

      Mutta otapa kontaktia mailitse niin katotaan.

      Äänestä

    • timo.poutiainen kirjoitti:

      Ota vaan vaikka meilillä yhteyttä [email protected], niin katsotaan sulle sopiva valmennuspaketti. Tää ei ole mitään läppää, vaan kyllä kaloreita pitää nauttia, jos haluaa lihaa ja massaa luitten päälle. Ja punttitreenin pitää olla ns. raskasta pumppausta.

      Mutta otapa kontaktia mailitse niin katotaan.

      niin miksi ihmeessä olet itse jättänyt ne kaikki kalorit syömättä?

      Olet muuten ainoa tietämäni bodari, jolla paino on 67kg ja siitä kisakuntoon pitäisi tiputtaa ainakin 10kg jotta jossain voisi kutseja edes vilahtaa ;-).
      Eli neuvoni sulle on, että ensin koetat saada sitä massaa itsellesi ja vasta sitten alat valmentamaan muita.

      Äänestä

    Oot kyllä tosi hauska hei!

    Äänestä

    Onko tämä vinkki dietille vai bulkille? Minkälainen oma kisadiettisi on? Koska on seuraavat kisat?

    Äänestä

    Epäterveellistä usein syötynä mutta jos lihasta haluaa niin pitää syödä!!

    Äänestä

    44 juustohampurilaista ja kaikki alta tunnin.
    Ei paha..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Läskisontiainen kirjoitti:

    Syökää!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu