Heipä hei toverit!
Ajattelin taas hilata meidät tänne etusivulle, kun olette kaikki taas niin kovin vaienneet. Jos tämä uusi ketju saisi teidät jälleen tulemaan esiin piiloistanne. Kävin urkkimassa, että tuloksia on kuitenkin käyty jokunen kirjaamassa ylös, mutta täällä ei ketään näy. =/
Allekirjoittanut ainakin kaipaisi nyt vähän vertaistukea ja tsemppiä, kun homma takkuaa taas oikein kunnolla. Lauantaiaamuna olin päässyt jo niinkin huimaan tulokseen, että tasan 5 kiloa oli häipynyt vuoden alusta. Vaikka se muille ehkä onkin mitätön määrä, itselleni varsin mielekäs suoritus, varsinkin kun olen repsahdellut harvase viikko ja motivaatiotakin on saanut etsiä.
Mutta niinpä sitä taas vajottiin samaan suohon jälleen kerran. Lauantai-iltana oli ystävän syntymäpäiväkekkerit, mikä siis tarkoitti yletöntä syömistä ja juomista. Eikä se loppunut siihen lauantai-iltaan ja -yöhön vaan toki piti sunnuntaina vetää krapulaan kaikkea mahdollista hyvää ja niin paljon kuin kupuun vain mahtui.
Eilenkin oli vielä vähän vetämätön ja höntti olo, joten sekin piti tietysti korjata syömisellä. Tänä aamuna vaaka näytti lauantaiaamuun verraten 2,5 kiloa, joten masennuin kyllä ihan totaalisesti. En edes kirjaa tuota ylös, sen verran paljon v*tuttaa.
No, täältä suosta kyllä noustaan. Loppuviikon vedän vettä naamariin ja toivon, että edes tämä turvotus laskisi. Viikonloppuna sitten onkin edessä raksalla riehumista, joten kuntoiluakin on tiedossa. Ja jos nyt sitten yrittäisi viettää edes loppu huhtikuun tipattomana. Aivan turhia kaloreita ja kaupan päälle krapulan siitä vain saa. =)
Vauhdikasta painonpudotusviikkoa kaikille täältä loskan ja harmauden keskeltä!
T: Hilja Maitotyttö
Ajattelin taas hilata meidät tänne etusivulle, kun olette kaikki taas niin kovin vaienneet. Jos tämä uusi ketju saisi teidät jälleen tulemaan esiin piiloistanne. Kävin urkkimassa, että tuloksia on kuitenkin käyty jokunen kirjaamassa ylös, mutta täällä ei ketään näy. =/
Allekirjoittanut ainakin kaipaisi nyt vähän vertaistukea ja tsemppiä, kun homma takkuaa taas oikein kunnolla. Lauantaiaamuna olin päässyt jo niinkin huimaan tulokseen, että tasan 5 kiloa oli häipynyt vuoden alusta. Vaikka se muille ehkä onkin mitätön määrä, itselleni varsin mielekäs suoritus, varsinkin kun olen repsahdellut harvase viikko ja motivaatiotakin on saanut etsiä.
Mutta niinpä sitä taas vajottiin samaan suohon jälleen kerran. Lauantai-iltana oli ystävän syntymäpäiväkekkerit, mikä siis tarkoitti yletöntä syömistä ja juomista. Eikä se loppunut siihen lauantai-iltaan ja -yöhön vaan toki piti sunnuntaina vetää krapulaan kaikkea mahdollista hyvää ja niin paljon kuin kupuun vain mahtui.
Eilenkin oli vielä vähän vetämätön ja höntti olo, joten sekin piti tietysti korjata syömisellä. Tänä aamuna vaaka näytti lauantaiaamuun verraten 2,5 kiloa, joten masennuin kyllä ihan totaalisesti. En edes kirjaa tuota ylös, sen verran paljon v*tuttaa.
No, täältä suosta kyllä noustaan. Loppuviikon vedän vettä naamariin ja toivon, että edes tämä turvotus laskisi. Viikonloppuna sitten onkin edessä raksalla riehumista, joten kuntoiluakin on tiedossa. Ja jos nyt sitten yrittäisi viettää edes loppu huhtikuun tipattomana. Aivan turhia kaloreita ja kaupan päälle krapulan siitä vain saa. =)
Vauhdikasta painonpudotusviikkoa kaikille täältä loskan ja harmauden keskeltä!
T: Hilja Maitotyttö
Vastaukset 7
Vanhimmat
ollaan vähän siipi maassa. Vaikka kuinka riehun ja liikun, niin hitaasti putoaa. Kuten taulukolla oli, taisi puoli kiloa taas tulla lisää. Minulle on tuo viikonloppu kanssa kurja, minä taidankin merkitä painoni perjantain lukemista!
Nytkin lauantaiaamuna vaaka näytti kiloa vähemmän kuin maanantaina.
Liikunta jäi vähiin, kun on niin kamalan loskaista, ei puhettakaan sauvakävelystä. Uimassa kävin perjantaina tänään. Uin 1500m vesvyöllä 45min. Kyllä se siellä menee, mutta kotiin tultua iskee nälkä. Minulla onkin joku painonpudotuskirja luettavana, eli kun sitä luin illalla, niin pärjäsin yhdellä purkilla Profeel-jugurttia paksu siivu Polar 5 nukkumaan mennessä.
Mutta Maitotyttönen, hyvin on kilot lähteneet vuoden alusta, onneksi olkoon! Minä olisin tosi tyytyväinen, jos olisin saanut sellaisen saavutuksen!!!
Ja toiset kanssa, herätys sieltä pesästä....
...joskin vielä horroksessa. Kun niin kovasti tekis mieli kirjoittaa jotain kivaa, niin kirjoitan sitten kun taas tuntuu siltä...Eli, kun on aikaa... Sorry, nyt siis vaan ilmoittaudun. Tutulta tuntuu...kilo painoa...ei pois, vaan lisää. Eikö ole mahtava saavutus? ...enpä juuri halua kirjata edes taulukkoon. :(
Huomenta taas toverit!
Vieläkään en ole viikonlopun jäljiltä uskaltautunut vaa´alle "viralliseen" punnitukseen. Pelkään, millaiset lukemat sieltä silmille hyppää. Tiedä mistä johtuu, että ruokahalut on olleet taas tämän viikon aivan valtaisat. Työpäivän ajan kaikki menee vielä ihan hyvin, mutta kun pääsen kotiin... Koko ilta samaa yhtäjaksoista syöpöttelyä niin kauan kun jääkaapissa sisältöä riittää. Ja kun se loppuu, keksitään vielä kaikki mahdolliset muut syötävät kaappien kätköistä. Voi masennus!
Ajattelin ensi viikolla taas vetää itseni ruotuun oikein kunnolla ja jatkaa pisteiden laskua. Ei tästä näytä näin "vapaalla kädellä" ainakaan mitään tulevan. Kun saisi itsensä vielä liikkeelle töiden jälkeen niin jäisi tuo hurja syöpöttely pois. Sitä kun vetää töiden jälkeen itsensä ihan ähkyyn, on ihan turha enää edes kuvitella lähtevänsä lenkille. Sitten sitä vaipuu jonkinlaiseen horrokseen sohvalle ja koko ilta on pilalla.
Melkoinen masennusvirsi tästä taas kehkeytyi. En tiedä teistä muista, mutta itse ainakin kaipaisin kaikista eniten AURINKOA! Ei enää tippaakaan tuota lumisohjoräntärapap*skaa. Olen ihan varma, että kevään tullen tästä taas saisi otteen. Varsinkin jos mielessään kuvittelee kesän ja aurinkoiset rannat ja vielä päälle sovittaa bikiniä päälle... =/ Siinä sitä tsemppaajaa luulisi olevan. =)
Tänään on siivouspäivä, joten hyötyliikuntaa on tiedossa parhaimmillaan. Kenties vielä illan päätteeksi kävelylenkki. Ja viikonloppuna raksalle riehumaan hiki hatussa. Ja huomatkaa: Ei tippaakaan alkoholia, ei krapularuokaa. Mikäli tästä pyhästä päätöksestäni lipsahdan, tulkaa joku maanantaina potkimaan mua persuksille.
Kiitos ja kumarrus!
Iloista loppuviikkoa kaikelle kansalle toivottaa
Hilja Maitotyttö
Moi kamut!
Nyt mä tein sen, että ilmoitin Eskolle, että poistaisi taulukolta sellaiset, jotka eivät ole painoaan merkinneet valovuosiin. Tulisi silloin hyvä taulukko meille, jotka olemme aktiivisia!
Nim. Mill on myös poistolistalla, koska hän ei minun mielestäni ole osallistunut mihinkään keskusteluun! Mitä mieltä olette, hu...huuu?
Minulla on viikko mennyt melkein ilman liikuntaa, shoppailua ym. lähinnä tyttärelleni noita makeup-juttuja ym. On myös lääkärin "vuosikatsastus" ollut. Huomenna on lähdettävä liikkeelle!
Kaikille mukavaa viikonloppua!
Meiju&muut,
hyvä, kun siivoat taulukon. Joo, se "Mill" on kyllä säännöllisesti ilmoittanut painon, joten kukahan on?? ... toivottavasti se ei nyt mene ihan jorpakkoon ...
Olen ollut myös saamaton ja nestettä kerääntynyt, joten viimeisin taulukkopaino ei nyt pidä ihan paikkaansa varmaan, kun hinas noin ylös :(. Liikuntaa pitäisi lisätä mutta kun tiedän, että sitten olen niin kipuselkäinen ja remppaa taas haluan tehdä ilman kipuja :(
Tulipas synkkä viesti ... pelkkää miinusta elämä ... no ensi viiikolla paremmin :)
Ilmoitan vaan että roikun mukana, vaikka en aina tajua miksi...Miehen kanssa on pidetty mykkäkoulua 2 viikkoa ja toinen lapsista on taas kuumeessa. Väsyttää kauheasti ja muutenkin koko elämä tympii. Saatatte jo arvata, ettei motivaatio ole olkapäällä keikkumassa. Joku on piilottanut sen, enkä löydä sitä mistään. Toivotan Teille kaikille tsemppiä, joskin taitaisin sitä itse eniten tarvita!
On se kumma. Toissa yöstä asti maha on pitänyt kouristuksineen kaksinkerroin, laatta on lentänyt ja välillä on ollut kiire iskeä sitä toista päätä pöntölle. Ajattelin aamulla, että JIPII! Nyt ainakin paino laskee. Paskan marjat ja mansikat, noussut se oli yli puoli kiloa. Miten tämä on enää edes mahdollista?!
Tässä vielä pari sairaslomapäivää jäljellä ja ajattelin, että heti kun uskallan vierottaa itseni vessanpytystä lähden lenkille. Täällä armaassa kotikaupungissani on viimein saatu kävelyteitä vähän siistittyä eikä tuo sadekaan jaksa vaivata, joten mikäs sen mukavempaa.
Kaivoin vanhan stepperin varaston kätköistä toissa päivänä ja sillä mennä jumputin kunnon hiet pintaan. Aika tylsää on sekin pidemmän päälle, mutta telkkaa katsoessa menee.
Painonvartijoiden kanssa olen alkanut taas leikkimään, mutta jotenkin tuo cd-romppu tuntuu kerta kerran jälkeen ärsyttävämmältä, kun ei sinne saa pisteitä iskettyä niinkuin haluaa, aina pitää valita joku ruoka-aine, jonka mukaan pisteet tulee. Enkä jaksaisi jokaikistä reseptiä hakata keittokirjaankaan.
En tiedä, vähän on se tsemppi kadoksissa itseltäkin. Sitä kuitenkin yritän muille toivottaa, eiköhän se elämä siitä lähde taas hymyämään meillekin!
Päätän raporttini tähän. Enkä edelleenkään mene kirjaamaan painoani ylös, sen verran korkealla se liihottelee, petkules.
T: Hilja