TAAS on ollut tässä ruokailun suhteen... öh... sanottakoon huoleton jakso =) Siis en ole yhtään ajatellut mitä teen ja vaaka sen kylmästi kertoo.
Olisi aika ryhdistäytyä. Joku vois potkaista persauksille oikein kunnolla, jos viitsii...?
Olisi aika ryhdistäytyä. Joku vois potkaista persauksille oikein kunnolla, jos viitsii...?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei sinua potki liikkeelle kukaan muu kuin sinä itse. Motivaatio lähtee oman pääsi sisältä ja jos herkuttelu on sinulle loppupeleissä tärkeämpää kuin tavoitepainosi niin kylmä fakta on että lihavana pysyt.
Puhut asiaa ja hieman asian vierestä =) Itsekurilla on jo 30 kg kadotettu, mutta välillä lisäpotku "kohtalotovereilta" ja laihdutuskavereilta antaa kummasti voimia, siksi täällä huutelen. Mutta viestisi oli herättävä, kiitos siitä!
Moikka!
Sinulla on aivan upea määrä kiloja takana päin ja tavoite painoon ei ollut matkaa enää ihan hirveästi(10kg muistaakseni...?).
Jotenka nyt ÄLÄ ANNA PERIKSI!!!
Jos itselläni tuntuu että alkaa lipsumaan niin parhaiten saan ajatukset takaisin laihdutukseen kokeilemalla tavoite housuja,jotka on todella kireät tai aivan mahdottoman pienet (vanhoja housuja siis jotka joskus ovat mahtuneet päälle...) Ja samalla selitän itselleni miten hyvältä näyttäisin jos nämä housut mahtuisivat...=)
Ja yksi keino jonka olen tällä viikolla huomannut toimivan erityisen hyvin on ihastuminen...=)) Tuntuu ettei ole nälkä ollenkaan ja leijun vaan jossain pilvissä :) Suosittelen tätä tunnetta!!!
JENNKAKAHVA ANTAA SULLE KUNNON POTKUN PERSAUKSILLE ! ET KYLLÄ ANNA NYT PERIKSI KUN HYVIN OLET SAANUT TÄHÄN ASTI KILOJA KARISTETTUA. NYT PIKKUPULLERO KUULES: TSEMMPI PÄÄLLE !
Kiitos, kiitos!! Kummasti saa lisäpotkua noin kannustavista viesteistä! Pari päivää sitten juuri sovittelin sekä "pahimman painon housut" että tavoitepöksyt, ja molemmat antoi vähän rohkaisua. Tavoitepöksyt nimittäin menivät pitkästä aikaa edes jotenkin jalkaan, vaikka siskonmakkaralta näytinkin...
Onnittelut ihastumisesta, se kuulemma tosiaan tukee laihdutusta! Miun ei passaa sellaista näin vaimokkeena mennä tekemään, ainakaan kodin ulkopuolella =)
Kyllä tämä tästä. Kiitos.
Ja vielä tottelenkin! Ihanaa kun jaksatte vetelystä tsempata aina välillä =) Tämä päivä on lähtenyt erinomaisesti käyntiin ja samalla tavalla aion sen myös saattaa loppuun. Eiliset ruokaostokset muuttivat taas jääkaapin repsahtanutta ilmettä ja odottelen että pääsen illalla tekemään jotain herkullista ja kevyttä, kätevää ruokaa...