sokerin vähentäminen?

Juon päivän aikana 3-4 kuppia teetä tai kaakaota. Jos vaihdan tavallisen kaakaon Canderel-kaakaoon ja teehen laitan myös sokerin tilalta makeutusainetta voinko odottaa sillä olevan mitään vaikutusta painoon?
2424
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

3-4 kuppia päivässä ja jos jokaiseen laittaa sokeria niin siitä kertyy aikamoinen sokerivuori ajan mittaan. Kannattaa myös tarkkailla kaikkea hiilihydraatteja mitä syö koska nekin muuttuvat sokeriksi elimistössä. Kyllä siihen sokerittomuuteenkin tottuu mutta esim Hermesetas on sakariinipohjainen makeutusaine ja sitä pidetään varsin turvallisena kalorittomana aineena.

Äänestä

edellyttäen että mitään muita muutoksia ei tule.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ulpu kirjoitti:

Juon päivän aikana 3-4 kuppia teetä tai kaakaota. Jos vaihdan tavallisen kaakaon Canderel-kaakaoon ja teehen laitan myös sokerin tilalta makeutusainetta voinko odottaa sillä olevan mitään vaikutusta painoon?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu