Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Millä saa naisihminen

    .....kiinteytystä vatsaan ja käsiin?ei mitkään pahat todellakaan mut haluisin pika apua ko kohtiin.Käyn salilla n.2-3 krt viikko(miten lapselta pääsee)Apuja.
    2289
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Läskit vähenevät joka puolelta kehoa samassa tahdissa, kun treenaa enemmän ja syö vähemmän. Ei yksittäisestä kohdasta voi millään poistaa läskiä - sitähän tällä "kiinteytyksellä" naiset aina kuvittelevat saavansa. Eivätkä ne läskinpoistovoiteet toimi!

    Tehokkainta laihdutuksessa on ruokavalion muutoksen, voimaharjoittelun ja aerobisen harjoittelun yhdistäminen.

    Äänestä

    • Tuen tätä näkemystä. Ruokavalio kuntoon niin, että kulutus on kovempi kuin energian saanti. Lihaksia säästääksesi sitten treenaat salilla ja aerobisella poltat rasvaa. Kyllä se siitä kun jaksaa olla pitkä jänteinen asian kanssa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .............. kirjoitti:

    .....kiinteytystä vatsaan ja käsiin?ei mitkään pahat todellakaan mut haluisin pika apua ko kohtiin.Käyn salilla n.2-3 krt viikko(miten lapselta pääsee)Apuja.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu