Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kokemuksia mikä paras?

    Moi! sanokaas paljon kokeneet ja tietoviisaat tällaiselle aloittelevalle....
    Mikä olis sopiva ja tuloksia antava harjoittelun ohessa syötävä lisäaine valmiste. Tarkoitan ainoastaan ihan vaan urheiluliikkeissä yms saatavia tuotteita en mitään muuta!
    Jos ootte löytäneet jonkin sopivan ja tuloksia tuottavan niin laitappa vinkkiä.

    Samoin pyytäisin vinkkiä hartioiden ja yläkropan(selän yms) hyvistä liikkeistä kun käytössä on käsipainot?

    Kiitoksia etukäteen kaikille asiallisista vastauksista.
    1173
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    paras taitaapi olla heraproteiini sellaisenaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloitteleva kirjoitti:

    Moi! sanokaas paljon kokeneet ja tietoviisaat tällaiselle aloittelevalle....
    Mikä olis sopiva ja tuloksia antava harjoittelun ohessa syötävä lisäaine valmiste. Tarkoitan ainoastaan ihan vaan urheiluliikkeissä yms saatavia tuotteita en mitään muuta!
    Jos ootte löytäneet jonkin sopivan ja tuloksia tuottavan niin laitappa vinkkiä.

    Samoin pyytäisin vinkkiä hartioiden ja yläkropan(selän yms) hyvistä liikkeistä kun käytössä on käsipainot?

    Kiitoksia etukäteen kaikille asiallisista vastauksista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu