lihottaako suola? tai siis onko siinä kaloreita? sehän sitoo nestettä mut onko se lihomista? eli tavallaa voiko laihduttaja käyttää suolaa reilusti vai vaikeuttaako se laihtumista ja painon putoamista..
jos syö paljon suolaa ni onhan lääkkeeks esim antisaltit.. mut vaikuttaako se siis ulkonäköön ja painoon?
jos syö paljon suolaa ni onhan lääkkeeks esim antisaltit.. mut vaikuttaako se siis ulkonäköön ja painoon?
Vastaukset 5
Vanhimmat
minäkin, sen tiedän että suolaa kerää nestettä ja varmasti näkyy ainakin meikäläisen ulkonäössä jos suolasta syön illalla, kyllä on aamulla naama aivan muodoton.
Pan-suolasta olisi kiva myös kuulla mielipiteitä, olen nyt täysin siirtynyt siihen enkä ole huomannut niin pahoja turvotuksia kuin tavallisen suolan kanssa.
ei lihota, mutta kerää kyllä nestettä. Tarvitset suolaa alle ehkä 3-5g päivässä. Ja suomalaiset saa ja syö sitä usein liikaa.
liikasuolan sitoma neste nostaa painoa, joskus jopa kilon kaksi. Se aiheuttaa ainakin mulla pöhöttyneen olon ja siten mielialavaikutus heikentää liikkumista ja laihdutusta. Vähän on myös väsymysta joskus sen takia.
ku mä tein äsken lohkoperunoita ja laitoin hulluna grillimaustetta, mis on esim suolaa 49%, ja sitä käytin TOSI Paljon.. ni onks se pahaks? siis että lihonko nyt..
En usko, että lihot. Onhan siinä tietysti suolaa aika reippaasti, mutta ei se lihota millään ratkaisevalla tavalla. Parisataa grammaa enintään VOI tulla. Voi syödä ihan hyvällä omalla tunnolla, kunhan sitten muistaa taas liikkua "tavalliseen tapaan".
on kavala aine noissa maustesekoituksissa. Kai se ajatus on, että kun suolaa on syöjän maun mukaisesti niin muitakin mausteita on sopivasti.
Suolan tarve on n 5 g päivässä. Se tulee helposti kaikista ruoista mm leivästä jne ohessa tietämättä.
Itse en noita maustesuolaseoksia käytä koska en voi kontrolloida suolan määrää niin hyvin kuin voin, kun laitan Pan-suolaa itse ruokiin ja sitten pippurit eriksen.
Kun laittaa muuten hyvin mausteita, ei suolaa tarvitse niin paljon.