Mulla siis välilevyn pullistuma joka kipuilee oikeaan jalkaan, tuo jalan kipu vaivaa siis enemmän kuin selkä. olen nyt 2 krt saanut sähköhoitoa. Ei vielä ole auttanut mitenkään, saa nähdä auttaako vai ei. Onko kellään kokemusta tästä?
sähköhoito välilevykipuiluun?
mä.
64185
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
eli siis kuka antaa ja missä sitä hoitoa?
miten se sun pullistumas oireilee?
fysioterapeutti antaa sitä lääkärin lähetteellä. pullistuma oireilee siis pääasiassa jalkaan, joka on erittäin kipeä ja paikoitellen puutunut. sähköhoito kohdistetaan alaselkään jossa kipu ja jalkaan. jos hoidosta apua saan vielä pariksi viikoksi kotiin vastaavan laitteen jolla itse voi jatkaa hoitoa.
kokemusta.kirjoitan omasta kokemuksestani eikä tämä siis ole ainoa oikea totuus.
sain vuosia sitten mm. sähköhoitoa alaselkään fysioterapeutin toimesta ja se ei kyllä sopinu.ärsytti hermoa tai jotain ja siitä seurannu tunne "piikkilangan veto" selästä jalkaan lopetti kokeilun.
sähköhoidon tarkoitus kai on ärsyttää kohdealuetta niin että verenkierto paranee ja siten vamman paraneminen nopeutuu.minun logiikalla välilevyn ongelmat ei noin parane nopeammin.toki alueella on yleensä vammautuneita lihaksia ...kokeillen tietää.
kaikkein tärkeintä on pitää keskivartalon lihakset ja liikkuvuus mahdollisimman hyvänä.kipeetähän se varmasti tekee mutta vielä kipeempää on odotettavissa ,jos jää lepäämään ja odottamaan ihmeparanemista.
manuaalinen terapia (omt) oli mulle hyväksi,nivelet kun jäi väärään asentoon ja esti toiminnan.sain sitten neuvot auttaa siinäkin itseäni ja sitkeällä kuntosalitreenillä n.5kk jälkeen alkoi säryt vähetä ja kyllä tuntui hienolta monen toivottoman vuoden jälkeen.pystyi yskäisemään ilman että selkä kramppaa.oli se elämän kevättä.
selkäsärkyistä ei oikein uskota,masennusta vaan taitaa olla !!!voi vittu sanon minä,kun muistelen menneitä.
kuntosali on edelleen ehdoton juttu elämisen kannalta.särkee selkää kyllä just nytkin mutta tämän kyllä siedän,muistan niin hyvin sen kaiken lamaavan vuosien tuskan, johon ei mikään tai kukaan osannut oikein auttaa tai edes opettaa auttamaan itse itseään.käännekohta oli orton-sairaalan kuntoutus ja neuvot.pieni mainos tähän loppuun.
Ei auttanut ainakaan minua se sähköhoito yhtään. Mulla oli vikana kohtalaisen kookas välilevytyrä, joka myöskin oireili kipuna toisessa jalassa ja lihasten heikentymisenä.
Moi
mulla on kanssa aika kivulias tyrä L5 S1 välissä. Kipu säteilee jalkaan niin ettei voi kävellä ja selkä ei suoristu. 2kk sitä hoidettiin fysioterapeutin avulla, manipulointia. Se ei auttanut. Sain lähetteen fysiatrille joka opasti minut McKenzie terapiaan. Sieltä sain sähköhoitolaitteen kotiin. Otan sähköä puolen tunnin jaksoissa, muutaman kerran päivässä ja olen voinut tiputtaa kipulääkitystä. Kivun lievittämiseen se on minulla toiminut. Samoin kun liikkeet jotka olen tehnyt terapiassa & kotona. Eli olen ollut vatsallani suurimman osan päivää ja välttänyt istumista. McKenzietä kannattaa kokeilla, ei siinä mitään menetäkään.
Voin sanoa työperäisestä kokemuksesta että selkäkivusta vaatii parantuakseen malttia ja sinun on tiedettävä ne harjoitteet jotka sopivat sinulle. Niin se kipu häviää. Samalla itsehoitokeinot joilla ennaltaehkäiset niiden uusiutumisen. Tarvitaan osaava henkilö joka auttaa sinua. Sinua unohtamatta.