Mitä TÄMÄ ON

perukulutukseni on vain 1500kcaloria päivässä.. nyt viikonlopun ajan, eli pe-su oon syönyt noin 2500kcaloria päivässä, eli oon niin sanotusti plussan puolella 3000kcaloria, eli noin puoli kiloa läskiä.. mut mul on tullu jo tässä ajassa reiden ympärille 2cm lisää ja vyötärölle ja vatsalle 3-5 cm.. onks tää vaa nesteitä, ku enhän mä voi 3000 liikakalorista näin "lihoa" hetkessä.. saako tän pöhötyksen viikossa pois? jos nyt esim 5 päivän ajan syön -500kcalorin vajeella.. onks tää sellast hetkellistä "pöhötystä" siis vai voiko muka 3000liika kaloria oikeesti lihottaa näin pahasti.. =( =( =(
1437
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

tuli juoduksi? onko ne noissa kaloreissa myös?
Mieti paljonko söit suolaista. Chipsejä, makkaraa, suolakalaa, leikkeleitä, suolakurkkuja jne. Se suola kerää nyt nestettä.
Saat sen pois kun syöt vähäsuolaista. Pitäisi kyllä lähteäö viikossa.
Tuliko valvottua myös? Se kansa lisää turvotusta, vrt silmäpussit monella.
Terveet elämäntavat siis. Pidä suola suosituksessa, eli alle 5 g pävässä, mukaan lukien siis leivät ja einekset ja kaikki muukin ruoka.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


....?!!?! kirjoitti:

perukulutukseni on vain 1500kcaloria päivässä.. nyt viikonlopun ajan, eli pe-su oon syönyt noin 2500kcaloria päivässä, eli oon niin sanotusti plussan puolella 3000kcaloria, eli noin puoli kiloa läskiä.. mut mul on tullu jo tässä ajassa reiden ympärille 2cm lisää ja vyötärölle ja vatsalle 3-5 cm.. onks tää vaa nesteitä, ku enhän mä voi 3000 liikakalorista näin "lihoa" hetkessä.. saako tän pöhötyksen viikossa pois? jos nyt esim 5 päivän ajan syön -500kcalorin vajeella.. onks tää sellast hetkellistä "pöhötystä" siis vai voiko muka 3000liika kaloria oikeesti lihottaa näin pahasti.. =( =( =(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu