Miehet, tarkkailetteko painoanne? Siis tarkoitan niin, että käyttekö vaa´alla joka päivä tai useita kertoja viikossa? Olen tässä tapaillut miestä, joka tekee näin. Minusta se on jotenkin erikoista, koska en edes naisena itse tarkkaile omaa painoani noin tarkkaan. Mies ei ole pudottamassa painoaan, että sekään ei ole mikään selitys asialle..
Painon
tarkkailu!
542952
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 54
Vanhimmat
En ole dietillä, mutta minulla on pakkomielle vaa'alla seisoskeluun joka aamu. Mistä lie tapa tarttunut, kun lihovana ja kaljuuntuvana ukkomiehenä en kuitenkaan ole painostani huolissani.
ja rento asenne elämään! Pidä tuo! (:
...tiedän nyt sen, kun kylpyhuoneeseen astelen...", vai mitä Turo's Hevi Gee lauloikaan. Eli on olemassa miehiä, jotka ovat aivan uskomattoman turhamaisia. Eräs ystäväni on ainakin kuin suoraan tuosta em. biisistä. Katselee itseään pitkään peilistä kommentoiden ihailevaan sävyyn näkemäänsä ja ehostaa itseään baariin tunninkin verran. Ehkä miehesi ei ole ihan yhtä patologinen tapaus, mutta jotenkin tuollainen keekoilu kummastuttaa ja ärsyttää. Itseihailuun kätkettyä heikkoa itsetutoa, luulen.
Sitä olen itsekin ajatellut, että paljastuuko miehestä jokin todella narsistinen puoli! Noh, ehkä hieman liioittelen, mutta asia kyllä kummastuttaa. Olemme tunteneet sen verran vähän aikaa, etten viitsi tuosta asiasta nostaa keskustelua. On muutakin tekemistä! (;
Mielestäni sekin olisi ok, jos mies ei puhuisi niin paljon asiasta. Hän todella aina kertoo kun paino on vaihdellut ja mistä sekin sitten johtuu, mistä minä tiedän!
Tarkkailen painoani vaatteilla, tyyliin mahtuvatko samat farkut vielä kakistelematta.
asian tulisikin mielestäni mennä! Että kun vaatteet alkaa kiristää, ni sitte vois kurkata sinne peiliin tai käydä vaa´alla! (:
tulee tarkkailtua tai no ainakin vaa'alla käytyä lähes päivittäin. Vaaka vaan sattuu olemaan siinä niin otollisesti esillä niin miksikäs sitä ei käyttäisi. Olisihan sekin typerää, että kallis värkki siinä turhan panttina lojuisi. No ehkä se ei nyt niin kallis ole, mutta kyllä sitä käyttää pitää, kun semmonen on tullu hankittua.
Minulla niillä tuloksillakaan ei oikeastaan ole väliä, mutta onhan sitä kiva katsoa, miten paino vaihtelee olut kebab dietti viikon ja rankan urheilu viikon välillä. Eli ihan vaan mielenkiinnosta tulee käytettyä vaakaa.
viime vuoden keväällä viimeksi kävin vaa'alla. en muista mitä painoin.
kyllä tarkkailen omaa painoani viikottain mut tuo johtuu ihan omasta painon pudottamisesta ja reenistä. Tulevaisuudessa kyllä tulen tarkkaileen painoani koko ajan koska päätöksen olen tehnyt et määrätyn rajan ylitse ei tämän ukon paino enää nouse. Riittävästi kun sitä on pudottanut ni takasi sitä ei enää halua, eikä se minun kohdallani myöskään tule :o)
Hossi!
eiköhän tämä tästä jatku tyylillään :o)
Viimeksi jouluna kävin vaa'alla. Toivottavasti olen jo päässyt ysikympin kerhoon... Ottaa päähän olla tässä neuvolasarjassa!
satakiloisilla ei ole mielipiteitä ;o)
niin niillä mielipiteillä ei ole mitään painoarvoa!
suorastaan höyhenen kevytä ja tuulihan ne vie mennessään.
on kukkakeppejä! Sen nyt kuulee meidän salilla päivittäin. Pakko pitää paikkaansa, niin moni sitä hokee! (;
Lipputangon takakin ei näy ku pelkät korvat ;-)
Kovalla tuulla joutuvat laittaan painoja taskuun ettei tuuli vie mennessään :o)
Siis tuulella piti kirjoittaa :o)
Hirveitä kaappeja nää miehet täällä! Hui! Miksi ihmeessä meistä jotkut - niinkuin minä jää tällaiseksi hyttysen kokoiseksi - ja toiset taas kasvavat jääkaappipakastinyhdistelmiksi. Miten se on mahdollista? Mitä te isot ihmiset olette syöneet jotta olette saavuttaneet noin kunnioitettavat mitat? Olisin kiitollinen jos joku kertoisi mitä esim. satakiloinen mies syö päivässä? Ja kuinka paljon esim. punttisalilla käyminen vaikuttaa (paljon lihaksia = paljon painoa), syöttekö painonlisääjiä... vai ovatko vanhempannekin samaa kokoluokkaa?
kasvattaa ja kallis ylläpitää :o) Riittävästi punttireeniä ja muuta kuntoilua ja saavi tolkulla hyvää suomalaista kotiruokaa ei se muuta vaadi. Ei noita painonlisäys aineita tarvitse, oikeanlainen kunto-ohjelma ja ruokavalio ni siitä se lähtee. omalla kohdallani vielä raskas ruumiillinen työ tuo oman lisän siihen.
Ei minun vanhemmat mitään isokokoisia ole, no isukki nyt on vähän normaalimittojen yläpuolella joten ei se nyt ainakaan geeneistä ole peritty.
No faija on nykyisin 194/90 , mutta meikäläisen ikäisenä se oli hirmuinen kukkakeppi. Kun meni heinäseipään taakse piiloon niin hörökorvat vaan näkyi!
Inttiin mennessä painoin jotain 77 kg, siellä sitten syöttivät 4 krt/pvä - ja meikäläinen kun syö jokaisella ateriallani kuin se olisi viimeinen. Jotain tekemistä saattaa olla silläkin, että iltaisin siellä ei ollut mitään muuta tekemistä kuin salilla käyminen ja lenkkeily. Sille tielle oon jäänyt.
Satakiloinen mies syö varmaan melko paljon. Ainakin mitä koulussa olen kattonut neitokaisten lounaita, niin meikäläinen saa rahalleni kaksi, kolme kertaa enemmän vastinetta :)
Heheh, saavitolkulla kotiruokaa... On siinä savottaa tulevalla vaimollasi ruokkia miestä joka syö pataljoonan edestä :) Mutta mikäs siinä - teissä isoissa ihmisissä on vaan se huono puoli että teidän rinnalla näytän hyttysenkakalta. Mutta ego on onneksi sen verran iso että kestän tämänkin epäkohdan :D
Taas toisaalta iso turjake herättää kunnioitusta ja ... vähän pelkoakin?
tuo välillä tuntuu olevan et isosta koosta ei ole kuin haittaa lähinnä tuon pelon takia. Sitä kun usein ihmisen olemuksesta saa vääränlaisen kuvan.
Voipi olla et kokilla on hivenen kiirus ku sapuskaa vääntää tulemaan ku normaali reeni kaudella syön kuitenkin noin seitsemän kertaa päivässä. Annokset ny ei ole kuitenkaan mitään hirvittävän isoja mut tuotteet pitää vaan olla oikeanlaisia. Roitsua, tummaa pastaa, kalaa, vähän rasvaista lihaa, ym vastaavanlaisia mömmöjä. Rasvaa kuitenkin hyvin vähän ja oikeita hiilihydraatteja pitää olla reilusti.
Mietinpä vaan että jos joskus saat lapsen, pojan tai miksei tytönkin, on vaarana että heistä kasvaa alun kolmatta metriä olevia ihmisiä =:O
Voin vain kuvitella mitä kasvukipuja tuollainen venähtäminen on aikanaan saanut aikaan.
PS. Järkäleen kokoinen faija sulla!
7 kertaa päivässä... ruokaa? Olen sanaton. Harvoin sitä tapahtuu mutta nyt olen, melkein.
Tosin ruokavalio kuulosti ihanteelliselta. Noilla elämäntavoilla elät varmasti terveen, pitkän elämän :D
"Ei noita painonlisäys aineita tarvitse, oikeanlainen kunto-ohjelma ja ruokavalio ni siitä se lähtee."
Eihän se noin mene! Itse ainakin käytän Proteiini + hiilihydraatti + kreatiini + yöproteiini-tuotteita päivittäin. Ei pelkkä hyvä ruokavalio riitä kunnolla lihasmassan lehittämiseen. Siis ainakaan itse en kykene saamaan ruokavaliostani tarpeeksi proteiineja ja hiilihydraatteja. Kovaa treenavalla pitäisi saada n.2-3 kertaa painokiloa kohti proteiineja. Eli minulla jokapäivälle n.200-250grammaa. Ei tollasia määriä pelkästä kotiruoasta saada. itse olen vielä sinua pienempi mies. Pituus 189, paino n.96kg. Tosin rasva% on noin 10 paikkeilla eli saisin helposti kuukaudessa massan siihen 100 kiloon.
Eli kyllä noista lisäravinteista on paljnkin apua. Erityisesti palautumiseen vaikuttaa.
että rasvaa pitää saada tarpeeksi! Nimenomaan hyvää tyydyttymätöntä rasvaa! Pisti vain silmään tuo hyvin vähän rasvaa! (: eipä muuta.
tulevathan ne veijarit yhtä paljon äitiinsäkin, enkä minäkään nyt mikään hujoppi ole (185)... :)
joku himobodari, joko ähkii ja örisee salilla jatkuvasti ja täyttelee vihkostaan :)
Mä en edes tiedä, mikä joku yöproteiini on... Kyllä tällaiselle normaalille jannulle ihan normaali, terveellinen ruokavalio riittää.
Että yleensä ne on ne hiilihydraatit jotka "lisäävät rasvakudosta". Ja rasvat ovat erittäin tärkeitä elimistölle. Mutta vältä tyydyttyneitä rasvoja, sillä ne lisäävät kolesterolia ja nostavat verenpainetta. (maitotuotteet ja punainen liha) Valkoinen vilja kannattaa myös jättää vähälle.
Mä mikään himobodari ole. kunhan on tullut harrasteltua aika paljon. Johtunee varmaan pitkälti siitä että vanhempani omistavat kuntosalin.
Yöproteiini: Pitkäkestoinen proteiini antamaan elimistölle aminohappoja lihasten suojaksi koko yöksi.
Normaalille jannulle kyllä riittä ihan perusruoka, mutta nyt puhuttiinkin massanlisäyksestä. Ja ymmärsin että lihasten muodossa.
ja tiedoksi että minulla ei ole edes mitään ohjelmaa enkä täyttele mitään vihkoja. Haluan vain pitää itsestäni huolta. ja poliisin ammatti kiinnostaa niin eiköhän tosta ole jotain hyötyäkin?
Enpä onko niin mikään järkäle? no aika iso. Mutta mun veli on 202 pitkä ja painaa n.150kg. Paino on lihasten muodossa.
Enpä haluais sun veljeen törmätä pimeällä kujalla tuhannen päissäni... :D
No jos törmäisittekin niin tuskimpa siinä tapahtuis mitään muutakuin sulla silmät sojottais päästä. :-D Noe ei nyt sentään.
rauhallisempaa ja tasapainoisempaa miestä kuin veljeni saa kyllä etsiä. Eipä ole koskaan tapellut tai mitään sellasta, vaikka jotkut pösilöt on kyllä baarissa oikein "kerjänneet turpiinsa".
Opiskelukaveri on kanssa isokokoinen kaveri. Jostain syystä aina löytyy joku idiootti, joka lähtee haastamaan. Kaipa ne hakevat itseluottamusta. Joka kerta kun ollaan baarissa, niin joku tulee vähintään tönimään tanssilattialla, vaikka kaveri ei millään tavalla provosoi. Yleensä nämä tyypit on täysin tuntemattomia. Ei voi ymmärtää...
Itsekkin kyllä olen ihmetellyt että miksi se pitää juuri sen isoimman kimppuun mennä, tai ylipätänsä alkaa hiillostamaan. Niin kai se on sitä yritystä nostaa itseluottamusta? Niin ja kai kännipäissä sitä ei niin selvästi ajattele että jos toi jäbä nyt sitten hermostuu, niin turpaan tulee! :D
Mutta yleensä isot miehet ovat "rauhallisia ja älykkäitä".
niin ja luin jostain että Tony Halmetta oli joku alkanut kännipäissään haastamaan nyrkkitappeluun. Siinä oli aikansa hiillostanut ja lopuksi tony oli noussut ja lyönyt yhdesti ja siihen oli äijä kaatunut. Helposti siinä varmaan alkaa kyllä lukua ottaman kun tulee noinkin massiivinen isku kuin Halmeella on.
Tony Halmehan onkin mitä mainioin esimerkki "rauhallisesta ja älykkäästä" miehestä. Terveisiä vaan Tonylle oikeuteen ja Järvenpään sosiaaliparantolaan!
Sellaista se on, elämä napeilla muutetaan aivotkin lihasmassaksi.
Tarkoitinkin juuri TONY HALMETTA! Siinä vasta rauhallisen ja tasapainoisen ihmisen vastakohta. Mutta niinkuin näet niin poikkeuksiakin löytyy aina!
Yleisesti ottaen itse pidän isoja miehiä rauhallisina? Sellasen kuvan olen saanut.
Mutta ainahan löytyy niitä pullistelijoita pieni-että iskokoisista.
kimppuun ole käymässä. Tai ehkä ne idiootit sitten käy, jos ei saa isoa miestä tappelemaan tai sitten menevät kotiin hakkamaan vaimonsa.
Iso mies, jolla on hyvä itsetunto taitaisi olla hyvää seuraa... paitsi kestääkö sellaisen alla esim. pihakeinu?
Niin onhan se hyväettei pienempien kimppuun käy, mutta tahtoo niitä sellaisiakin olla jotka menevät pienempien kimppuunin. Se on kummiskin se viimeinen tikki jos kotia vaimoaan menee hakkaamaan. Mitä lie tyydytystä siitäkin saa? On kyllä NIIN alentavaa käytöstä hakata omaa vaimoaan tai hakata ylipäätänsä ketään.
Eipä taitaisi pihakeinu kestoo kunnolla ison miehen painoa. :-D
olet. Mut ei niitä painonlisääjiä välttämättä tarvitse, riippuen tietystikkin vähän yksilöstä. Tän kokonen ukkeli ei sellaisa tarvitse, painoa on jo ihan riittävästi.
Kuitenkin kaikilla ihmisillä oikean reenin myötä massa lisääntyy mut vaan todella hitaasti, näillä lisä jutuilla annetaan siihen vaan hivenen lisä potkua.
Reenatakkin voi ilman mitään lisäravinteita. Itsekkin kuitenkin punttireeniä harrastanut jo toistakymmentä vuotta ilman mitään lisäravinteita. Oikeaoppisella ruokavaliollakin ihminen saa riittävästi oikeita ravinteita millä jaksaa reenata. Hiilihydraatit ovat juuri niitä tärkeitä aineita. Niissäkin vaan pitää olla tarkkana et syö riittävästi nopeasti palavia ja välttää hitaastipalavia hiilihydraatteja sekä myös tuo proteiini on tärkeä.
Kaikki tämä on kuitenkin niin yksilöllistä.
kyllä tulee aikas vähän ja tuohon olen yrittänyt saada hivenen muutosta aikaiseksi. Muutenkin ruoka systeemi kaipaa hivenen uudistusta, välillä meinaa puhti hivenen loppua varsinkin töissä. Kaikki ravinnearvot eivät ole ihan kohdallaan ?
Taidan olla sen verran insinööri, että minusta on ihan hyvä tietää paljonko minulla on massaa. Tulee tosin lähinnä vilkaistua jos tulee mieleen ennen suihkua tjms.
Jos mies on ollut lapsena lihava ja häntä on kiusattu sen takia, niin on voinut jäädä traumoja siitä? Ehkä?
Turhaa touhua, ei se siitä muutu mihinkään.
Terv.
Painoindeksi 20
tulevaisuudessa tiukasti toi 20. Eikä sallita painonvaihteluita, kuten tähän saakka. Tuleva ammatti edellyttää.
Tosiasiassa painoni oli kolme kiloa nykyistä enemmän joskus 25 vuotta sitten.
Siihen olisi hyvä päästä takaisin :)
Jos olisi vaaka, niin varmaan kävisinkin. Johtuu täysin olemattomasta itsetunnostani. Pidän itseäni nimittäin lihavana ja rumana, haluaisin olla laiha.
Mielestäni naisilla on helppoa, kun naisille hieman ylimääräistä on vain hyvästä, tuo sopivaa pehmeyttä olemukseen. Miesten puolestaan (tai ainakin minun) pitäisi olla hirveitä lihaskimppuja ja pyykkilautavatsoineen ym. kelvatakseen vastakkaiselle sukupuolelle.
Käynkin sitten aina esim. tutuilla käydessä puntarilla, jos tiedän heillä semmoisen olevan.
aspartaamilla makeutettua hunajaa?
Aspartaamihan tuhoaa hampaat ja saattaa aiheuttaa syöpää?
Niin, BMI:ni on jossakin välillä 19-20, eli oikeastaan en kovin lihava ole, mutta niin kauan, kuin ylimääräistä löytyy niin olen mielestäni lihava .
Voi mennä kuukausiakin, etten käy kertaakaan vaa'alla.
kun on pakko mahtua kamppeisiin.
muuten en.